Ці коктейлі, відомі всім з їх англійською назвою як "смузі" фруктів, вони вкралися в наш раціон. Це чудовий спосіб приймати вітаміни, і дуже свіжі, вони дуже смачні. Зробіть одну з них фруктові смузі Це досить просто, просто потрібно мати хороший блендер, а якщо не вдасться, ручний блендер звичайного.

смузі

Ви можете супроводжувати це вишнево-банановий коктейль Цього разу я поділяюся з RecipesGratis з подрібненим льодом, або як є. Звичайно, переконатися, що інгредієнти свіжі, і якщо фрукти, що використовуються, заморожені, набагато краще. Йдіть за рецептом!

  • 1 стиглий банан
  • 125 грам вишні
  • 2 знежирених йогурту
  • 175 мілілітрів знежиреного молока
  • 2 столові ложки меду (або сиропу агави)

Ми почали з приготування нашого смузі з вишні та банана, ви побачите, наскільки це просто. Спочатку потрібно очистити і подрібнити банан, вишню вимити і видалити кісточку. А потім додайте ці та інші інгредієнти у склянку блендера і подрібнити на середній швидкості.

Фокус: Можна використовувати інші види червоних фруктів, наприклад, полуницю або малину.

Смузі з вишні та банана готовий, коли ви більше не бачите фруктів, і він став рівномірна рідина трохи товста.

Фокус: Я зазвичай заморожую подрібнені фрукти, щоб я міг використовувати їх у своїх смузі, результатом буде дуже свіжий смузі.

І нарешті, роздайте наш вишневий смузі у двох високих склянках і ми маємо насолоджуватися цим лише у хорошій компанії.

Ідеально підходить для будь-якої пори року, але влітку це справжнє задоволення вишнево-банановий коктейль дуже холодно.

Якщо вам сподобалось, я хотів би, щоб ви розповіли мені, і якщо ви хочете побачити більше моїх рецептів, я запрошую вас до мого щоденника Торти для вас.

Або ви також можете спробувати ці інші рецепти від бананові смузі що я рекомендую нижче:

Якщо вам сподобався рецепт Смузі з вишні та банана, Ми пропонуємо вам увійти в нашу категорію Молочні коктейлі.