Клуб дієт і способу життя Babes!

мами
На вихідних я снідав з мамою.

Його сніданок - це, в основному, делікатес з якихось фруктів. Це нічим не відрізняється, навіть якщо я поснідаю з ним.
Він готує справжній величний сніданок для схуднення, оскільки для нього важливі здоровий спосіб життя та здорове харчування.

Як це зробити? Перевірте, що в холодильнику, і почніть готувати для нього. Коли ви робите це, ви не знаєте, яким воно буде, але кінцевий результат - щось чарівне як на смак, так і на вигляд.

Так було зараз Сніданок мами чекає на столі. Зроби сам! 🙂

Сніданок мами під час дієти

  • Яблуко
  • Буряк
  • Зелена цибуля
  • Зелена петрушка
  • Волоський горіх
  • Амарант
  • Свіжовичавлений апельсиновий сік і клітковина
  • Свіжовичавлений лимонний сік

Як це зробити ?

яблука і натріть буряк на крупній тертці, потім посипаємо з крихітним лимонним соком, щоб він не підрум’янився. Подрібніть зелену цибулю, подрібніть петрушку і посипте натертою яблучно-буряковою сумішшю.

Складіть зверху вичавлений апельсин волокон, а потім посипте грубою крихтою з горіхами і амарант. Апельсиновий сік наливається в склянку і смачне готове, втрата ваги, багатий на вітаміни сніданок!