розпочав дієту

Сьогодні я вже вдруге у своєму житті розпочав дієту, другу за місяць і п’яту спробу цього року.

Я зробив стільки дієт, що міг би бути баріатриком, тримаючи руку на поясі (або там, де це повинно існувати), я хотів би сказати, дієтолог, але поєднання білків з овочами та вуглеводами для мене ніколи не працювало, натомість запитайте мені про таблетки, гелі, злиття, порошки, натуральні та неприродні продукти, які існують на ринку, і я спробував усі, ну майже, тому що деякі з них перебільшені дорогі, і коли я маю їх попереду, я дивом роблю рішення спуститися до тако, і я твердо вірю, що завтра (а точніше в понеділок) я буду мати силу волі, щоб схуднути на власні заслуги. Ай яаааааа, тоді я натрапляю на стійло з кукурудзою з додатковим сиром, трохи вугільних крилець з соусом Меджі, лимоном і тажином, кутові гамбургери з подвійним м'ясом і беконом, або кілька мега хрустких чіпсів зі смаком халапеньо, і я кажу: "Добре після завтра я починаю дієту, це прощання зі шкідливою їжею ", і що ви думаєте? Наступного дня проходить той з тамале, і я потрапляю в @ * #! € = | спокуса проковтнути ще раз, справа в тому, що ця "спроба" схуднути - це нескінченна історія.

Кілька тижнів тому, дорогий Facebook, був люб’язним, щоб згадати пост, який я зробив рік тому, де я дуже впевнений у собі заявив, що прийняв рішення більше не писати "Схуднути" у своєму списку новорічних постанов., і я не знав, сміятися, плакати чи хвилюватися, тому мені краще залишити "такий день, як сьогодні" і розважати голову чимось іншим, або, звичайно, я пішов за ковбасою до холодильника (я сам знаю).

І це те, що якщо я навчився чомусь за стільки років любові до їжі, це те, що це гад, покинути її, (наприклад, з великих літер і напівжирним шрифтом), і я вірю, що допомога тих, хто нас любить є дуже необхідним, або приєднавшись, коли ми виходимо їсти, замовляючи смажені на грудях, як ми, або, принаймні, надаючи моральну підтримку, кажучи, що вони дуже «жадають» величезної грядки салату зі шпинатом і несмачної банки тунця, яку ми їдять.

Але чи знаєте ви, що найважливіше? Любити себе, сумно сприймати таку сильну реальність, і я не хочу сказати, що не люблю себе, навпаки, люблю бачити, як я дивлюся в дзеркало, особливо з цим прикладом, який я ношу, але коли я аналізую, що все своє життя я пробував дієту після дієти, щось підказує мені, що я не повністю задоволений, і якщо я буду більш чесним, я не думаю, що мій холестерин, тригліцериди ( і все, на що впливає надмірна вага), це добре, і якщо я не надав значення здоров’ю, це, тут і в Китаї, називається відсутністю любові, ой! Як би там не було, сьогодні я вирішив більше любити себе і показувати це щодня, повертаючись до тієї дієти, яка вчинила для мене диво, і в кінці дня я зміг поставити ✔ на щойно розпочатий календар, і це робить я дуже, дуже щасливий.