Під час Дня серця вони вимірюють артеріальний тиск, рівень холестерину та рівень цукру в крові на 440 вимірювальних точках. Сигарети та зайва вага особливо схильні до ризику для серця.
Братислава, 29 вересня (TASR) - У більш ніж ста містах Словаччини люди сьогодні можуть усвідомити свій ризик серцево-судинних захворювань. Вони є найбільшим вбивцею словаків. Бажаючі виміряють артеріальний тиск, рівень холестерину та рівень цукру в крові на 440 пунктах вимірювання в День серця. Кампанія організована Словацьким фондом серця, за участю 36 філій Регіональних бюро охорони здоров’я та 20 шкіл.
Сьогодні та у п’ятницю (30 вересня) поїзди здоров’я також відправлятимуться. Бажаючі можуть дізнатись більше про своє здоров’я під час поїздки з Братислави до Кошице та назад. У кожному поїзді буде відведено по одному купе для санітарного нагляду, який складається з лікарів. Пасажири також матимуть можливість безкоштовно виміряти артеріальний тиск, рівень холестерину, індекс ІМТ, отримати інформацію та рекламні матеріали та проконсультуватися з питань серцево-судинних захворювань. Купе будуть відзначені плакатами з інформацією про День серця у Словаччині.
Освітня кампанія з питань серцево-судинних захворювань та їх профілактики, яка проводиться кожного вересня, цього року проводиться вже вдесяте. "Цифри чітко показують, що це має сенс. Впровадження першого року кампанії вже підвищило обізнаність щодо цього питання, і сьогодні більше 90 відсотків людей заявляють, що знають правильні значення артеріального тиску, холестерину та що вони знають фактори ризику серцево-судинних захворювань ". говорить адміністратор Словацького фонду серця, доцент Габріель Каменський.
Ілюстрація фото. Фото: TASR/Франтішек Іван
Незважаючи на значний прогрес у поінформованості, серцево-судинні захворювання все ще залишаються причиною смертності у Словаччині. "Люди знають, що куріння, надмірна вага та високий кров'яний тиск є одними з факторів ризику, але вони мало що роблять з цим. Вони часто мало рухаються і нехтують відвідуванням лікарів. Отже, ми пройшли довгий шлях, але у нас все ще є попереду багато неприємностей. "Особливо, якщо у нас більше людей з ожирінням" додає президент Словацького товариства кардіологів, професор Роберт Хатала.
Сигарети та зайва вага особливо загрожують серцю
Щорічно майже 30 000 людей помирають від хвороб серця та судин, які можна запобігти. Куріння, ожиріння або діабет - ознака. У курців сигарет на 70 відсотків більше інфарктів міокарда і в п'ять разів більше шансів раптово померти через великий інфаркт міокарда, ніж у некурящих, зазначає Управління охорони здоров'я Словаччини. Якщо людина припиняє палити, після року утримання ризик знижується приблизно вдвічі.
Про те, як кинути палити, можна особисто або по телефону проконсультуватися з експертами консультаційних центрів усіх регіональних служб охорони здоров’я. Щодня за телефоном довіри за номером 0908 222 722 телефонують близько сотні людей. Експерти від ÚVZ SR радять по телефону, як назавжди кинути палити. Наприклад, які ризики та вигоди негайно кинути сигарети, коли краще просто зменшити їх кількість, який відсоток успіху альтернативними способами та як навчити сильну волю.
Фотографія фото: TASR
Окрім сигаретного диму, надмірна вага також загрожує серцю. "Люди з надмірною вагою вмирають від вищого відсотка серцево-судинних захворювань, ніж люди з відповідною вагою. Надмірна вага часто пов'язана з іншими факторами ризику, такими як високий кров'яний тиск, діабет, високий рівень холестерину. У той же час досить скорегувати харчові звички і шанс для регулярних фізичних навантажень. таких як довші прогулянки, біг або швидша ходьба на роботу ". сказав доцент Роберт Очаба, начальник відділу охорони здоров’я ofVZ SR. Ця комбінація може продовжити життя на кілька років.
Ризик розвитку серцево-судинних захворювань значно підвищується згаданим діабетом. Це вважається найсерйознішим фактором ризику, оскільки діабетик одночасно страждає і від інших. "Насторожує те, що захворюваність на цукровий діабет подвоїлася за одне покоління - у нас 7% діабетиків і 12,5% додіабетиків. Ми всі повинні звикнути до здорового способу життя, але особливо діабетики. Недотримання хорошого харчування звички та відсутність фізичних вправ можуть мати для них фатальні наслідки " підсумував голова правління Словацького фонду серця професор Ян Мурін.
Фотографія фото: TASR
У країнах ОЕСР серцево-судинні захворювання довгий час були провідною причиною смертності. За даними ОЕСР «Здоров’я з огляду на 2015 рік», у 2013 році Словаччина посідає перше місце за рівнем смертності серед 34 оцінених країн. Словаччина є однією з останніх чотирьох країн з найнижчою тривалістю життя від народження та з 65 років, що безпосередньо пов’язано з високим рівнем смертності від серцево-судинних захворювань.
Поширеність серцево-судинних захворювань підтверджується досвідом страхових компаній. "Страхувальні випадки, пов'язані із захворюваннями серця та кровообігу, такі як серцевий напад, інсульт або необхідність зробити байпас, тобто оперативне рішення звуження серцевих судин, є одними з найбільш часто застосовуваних критичних захворювань у страхуванні життя, разом з онкологічними захворюваннями ". каже Даніела Гунянова, прес-секретар NN Životná poisťovna. Рідкісним наслідком серцево-судинних проблем є зниження працездатності ураженої людини, яка стає частково або повністю інвалідом. За даними Агентства соціального страхування, минулого року таких випадків було майже 2300.