Безперечно, багато хто з вас знає, про що я. Той біль, який починається в середині польоту, це відчуття, що ваші ноги раптово і як магія важать удвічі більше; наче ви витрачали години і години, топчучи виноград у Лас-Нубесі, каламбур. А ви просто стоїте там, не дивлячись ні на що і чекаючи, поки з’явиться Кіану Рівз, який проведе вас до фургона. Але ти не Айтана, і ти не сміявся над урожаєм винограду, і не гартує з тобою черговий галант.
Реальність така, що ви витратили 12 годин на збирання та розбирання візків, нахилившись та зігнувшись, щоб дістатися до останніх лотків з макаронами. Ви найбільше схожі на Брітні Спірс у будь-який з її поганих часів, і найближче, коли вам вдається зіткнутися з красивим куском, - це момент, коли ваш командир виганяє вас із літака, бо, Боже мій, він втомився.
Але повертаючись до ніг, чи знаєте ви, що можете зробити, щоб полегшити біль і поліпшити кровообіг?
Завдяки своїм колегам з польотів в останні дні я складав різні способи боротьби з ним і робив політ більш стерпним:
І якщо у вас є ще якісь поради, поділіться ними з нами. Ми обіцяємо оновлювати статтю в міру появи нових ідей.
Щасливих вихідних та хороших рейсів усім!