• Ці та інші питання часті на медичних консультаціях, за ними ховаються помилкові переконання та ненаукові припущення.
  • Експерт з первинної медичної допомоги відповідає на найпоширеніші сумніви пацієнтів протягом 20minutos.es.

уникаю

Ці дні ранньої осені, коли зали очікування консультацій можна розділити між тими, що вони приїжджають із застудою і тих, хто прибуває з шлунковий грип, Лікарі загальної практики також відповідають на низку повторюваних питань, результат яких народні вірування, міфи та міські легенди, народжені багато разів у Росії час наших бабусь і дідусів. Лікар первинної ланки Артуро Фернандес Про-Ледесма відповідь за 20 хвилин деякі найпоширеніші запитання під час консультацій.

Чи можу я приймати аспірин, якщо у мене менструація?

Ви можете, але не повинні. Аспірин - чудовий антитромбоцитарний засіб, тобто він запобігає згортанню крові. Коли у жінки менструація, її судинні сопла відкриті в ендометрії, тому, якщо ми приймемо аспірин і не будемо згортатися, у нас з’явиться більше кровотеч. Ось чому не рекомендується.

Якщо я приймаю вітамін С, чи можу я уникнути застуди?

Цього не уникнути, але захист підвищений. Також з цим існує певна міська легенда, оскільки насправді організм засвоює необхідний йому вітамін, і це отримується завдяки багатому та різноманітному харчуванню. Нестача вітамінів спричиняє зниження захисних сил організму, тому може легше захворіти, особливо від респіраторних захворювань та інших.

Чи допоможе молоко мені вилікувати виразку шлунка?

З новими препаратами це питання майже зникло з консультацій. Якщо це правда, що молоко використовувалось як антацид і воно добре працювало, це було свідченням того, що воно допомагало або полегшувало печію.

Чи допомагає вживання молока запобігти остеопорозу?

Так, абсолютно. Насправді, перша порада жінкам у передклімактеричному періоді - це споживання щонайменше півлітра молока на день, оскільки це робить людині достатньо кальцію, який знижується внаслідок гормональної дисфункції, і уникає того, що ваше тіло в кінцевому підсумку всмоктує кальцій це потрібно з кістки.

Чи запобігає соя раку простати?

Тут багато міської легенди, наукових доказів немає. Однак є багато питань про те, що соя пов’язана з менопаузальним синдромом у жінок. Тут ви бачите, що соя працює добре і використовується майже як наркотик.

Чи можу я вживати алкоголь, якщо приймаю антибіотики?

Ви можете, але не повинні. Проблема певної кількості антибіотиків полягає в тому, що вони метаболізуються в печінці, де алкоголь також метаболізується, і, оскільки одні й ті ж клітини метаболізують обидва, бажано не приймати їх.

У яких продуктах більше заліза, щоб уникнути анемії?

Є деякі продукти, які багатші, деякі з них Попай "Матрос" вже зробив модними: шпинат. Також усі ті продукти, які нам давали бабусі: печінка, сочевиця…. Загалом, нутрощі тварин.

Які продукти я можу їсти, якщо у мене є холестерин?

Все, що багате на овочі та мало тваринного жиру.

Що робити, якщо у мене є цукор?

Коли вони запитують мене про це, я завжди відповідаю, що є чи не діабетик. І якщо у вас діабет, вам доведеться дотримуватися регульованої дієти з усіма необхідними компонентами, але ви не можете мати безкоштовну дієту.

Чи добре маточне молочко для підвищення захисних сил?

Що трапляється, це те, що маточне молочко - це такий продукт, як мед, який містить велику кількість вітамінів, мінералів, каротинів та незамінних амінокислот, які, очевидно, допомагають організму бути в кращому стані для боротьби із захворюваннями. За дієтами та іншими є багато міських легенд. Зрештою, внесок багатьох речей також не є необхідним. Багата, різноманітна та збалансована дієта забезпечує організм усім необхідним.

Що краще знижувати лихоманку: розкрити або згуртувати більше для боротьби з ознобом?

Ні в якому разі не прикривайтесь, лихоманка є захисним механізмом, вам не доведеться її повністю знімати. Наче ми знімаємо попередження з машини, яке попереджає нас про відсутність бензину. Коли температура піднімається, і у вас озноб, вам потрібно втягнути людину, але лише тоді, і коли лихоманка стабілізується, вам доведеться трохи полегшити. У випадку дітей, якщо температура дуже висока, бажано купати їх у теплій воді при температурі 37 або 38 градусів, щоб лихоманка залишалася на таких рівнях.

Чи допомагає морква набути коричневого кольору?

Ні, але він захищає і підтримує загар, оскільки передбачає великий внесок вітаміну А, який є промотором меланіну.

Що я повинен приймати, щоб зупинити діарею?

Найкраще нічого не брати, лише домашню оральну сироватку, виготовлену з бікарбонатом, цукром та сіллю; і не їсти жодної їжі, особливо молочної, що люди помилково вважають корисним у цих випадках. Найкраще дати травній системі відпочити. Коли воно покращується, дотримуйтесь рідкої дієти з ізотонічними напоями.

Чи запобігає кока-кола блювоту?

Ні, але добре, як і всі солодкі напої, уникати гіпоглікемії.

Відповідно до критеріїв Більше інформації