Якщо у вас проблеми зі сном і вам потрібно якомога швидше полегшити, ви можете спробувати снодійне. Продаж таких препаратів здійснюється в аптеках, будь то класичні з операцією на камені, або через Інтернет. Однак, з точки зору здоров’я, це дійсно має бути останній шанс впоратися з проблемою.

мають

Все більше людей страждають від безсоння, але мало хто починає вирішувати причини комплексно і починайте зосереджуватись на найнеобхіднішому - як заснути, щоб добре виспатися. Таким чином, замість того, щоб зосередитись на “природних засобах” для сну, тобто регулюванні режиму дня, поліпшенні гігієни сну та усуненні такі як стресові фактори, вони воліють тягнутися до фармакологічних препаратів. Але бувають ситуації, коли це може бути дійсно необхідним.

За і проти вживання певних ліків

Зокрема міцні снодійні, без рецепта або за рецептом може мати кілька побічних ефектів. Це не стосується кожного з них, але виявляється, наприклад, що вони можуть спричинити надмірну вигоду, оскільки стимулюють апетит. Через збільшення апетиту виникає ефект споживання більшого обсягу їжі і k надмірне накопичення жиру, що призводить до надмірної ваги або, в гіршому випадку, ожиріння.

Крім того, їх є кілька причини проти:

  • у ряді країн ліки від безсоння можуть перешкоджати керуванню транспортними засобами
  • наступного дня людина страждає менша концентрація
  • Як відомо більшості людей, можна потрапити в залежність від ліків від безсоння
  • З часом різні снодійні або снодійні можуть втратити свій початковий ефект, і, можливо, доведеться збільшити їх дозування.

І що мають ці препарати переваги порівняно з іншими засобами?

  • вони працюють справді відразу
  • їх застосування просте - просто дотримуйтесь призначеної дозування
  • вони працюють майже у всіх випадках, незалежно від причин безсоння
  • допоможе у випадках, якщо вам потрібно швидке рішення, наприклад, при короткочасному безсонні або у випадку акліматизації після перетину часового поясу

Відмінна альтернатива - снодійні без рецепта

Безрецептурні снодійні без рецепта може бути більш тонкою альтернативою. Їх ціна, як правило, становить лише кілька євро, але, звичайно, це також залежить від того, як довго ви ними користуєтесь. Кожне ліки для сну, що продається без рецепта, слід застосовувати з обережністю та завжди читати інструкцію з експлуатації, щоб перевірити, чи підходить воно вам. Вони існують кілька протипоказань - наприклад, використання інших лікарських засобів, вагітність, годування груддю або наявність захворювань.

Ось короткий список позабіржових і доступні снодійні з нами:

Деприм

Деприм це ліки, що діє при слабо депресивних станах. Допомагає при таких симптомах, як депресія та низька життєздатність. Це один з антидепресантів, але він також має типовий седативний ефект. Тому, якщо ви страждаєте безсонням і маєте порушення сну через депресивні стани, цей препарат може бути дуже корисним. Однак його не можна застосовувати при ендогенній депресії і велика депресія схильний до самогубства.

Санасон

При легких формах безсоння можна також використовувати, наприклад Санасон. Це лікарський засіб у формі класично вкритих плівковою оболонкою таблеток, кожна з яких містить екстракт кореня Валеріани та 100 мг екстракту сухої квітки хмелю. Рекомендується приймати це ліки за адресою легкі форми безсоння - якщо вам важко заснути, якщо ви часто прокидаєтесь вночі або якщо прокидаєтесь рано вранці, все через неспокій, страх, напругу або роздратування.

Персен Форте

Дуже відомий помічник у боротьбі з безсонням також Персен Форте. Це ліки, що продається без рецепта, використовується для зняття нервової напруги, тому навіть якщо ви страждаєте від проблем зі сном саме з цієї причини, воно може вам допомогти. Застосовується при психічному стресі, неспокої, дратівливості або просто тимчасові труднощі із засинанням. Він виготовляється з рослинних екстрактів і діє на нервову систему, яка заспокоює.

Беносен

Відомий засіб від безсоння також Беносен від Walmark. Цей препарат рекомендується застосовувати при проблемах безсоння, неспокою, тривоги та дратівливості. Якщо вам важко засинати, прокидатися вночі або, навпаки, прокидатися рано вранці, дякую вміст речовини, що називається L-теаніном проблеми можуть бути полегшені. Ця речовина підходить для розслаблення тіла і допомагає вирішити проблеми під час сну - часті неспання і неглибокий сон.

Баланс Беносена

Він відомий покращеною рецептурою порівняно з попереднім препаратом Баланс Беносена, який також виробляє компанія Walmark. Цей препарат застосовується для лікування безсоння через нервозність і неспокій. Він містить поєднання сухого екстракту з листя медової роси, кореня валеріани та маракуї. Є відпускається без рецепта і є рослинними ліками, які мінімізують стрес і сприяють сну.

Седалія

Седалія не є класичним ліками, але це сироп, який є спеціально розроблений для дітей. Цей сироп використовується для дитячої нервовості та розладів сну і містить ромашку, вічнозелений жасмин, чорну блен, бромід калію, маракуйю та звичайну дурман. Слід зазначити, що це не класичне ліки, а одне з гомеопатичних снодійних. Його можна застосовувати дітям старше 1 року. Вам також слід поговорити зі своїм лікарем або фармацевтом, перш ніж приймати цей препарат. Застосовується у випадках минущої нервозності та при незначних розладах сну, де не підходить для тривалого лікування, але лише коротше використання.