- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Сьогодні у мене був важкий ранок, і я після сніданку вдавив собі величезну кількість солодощів, тож із 6.00 до приблизно 9.00 я отримав близько 5000 - 6000 кДж. Але потім я зрозумів, що зробив, і тому замовив решту дня як піст (максимум овочів). Але я хотів знати, чи зможе моє тіло спалити ті калорії, які я прийняв ввечері. Тому що теоретично я знаю, що 6000 КДж неодмінно повинні спалювати на день і все одно худнути при такому споживанні, але я не знаю, що таке вивільнення енергії під час такого раптового прийому їжі. Хіба тіло не зберігає його відразу, як тільки жир, особливо солодощі, оскільки вони швидко засвоюються, чи це буде тягнути до мене до вечора від енергії, яку я з’їв вранці? Спасибі за вашу відповідь
