Стаття, для якої відкритий цей форум, більше не активна.
Це може бути круте питання, але що це за СБ?
Це Norbiz вже два місяці, але я ще не чув про це, ммм
Привіт Місі! Зараз я роблю норбійську дієту для спалювання жиру 2 тижні, я б продовжував із 6-ї тиждень. Де я її можу знайти, бо я її не знаю?.
Думаю, яку б дієту ви не робили, якщо хтось не звертає на неї увагу, то обов’язково повернеться, особливо якщо схильний до набору ваги.
Думаю, тут ще ніхто не писав. Я розпочав цю половинку Норбі за 2 тижні сьогодні. Добре було б скинути принаймні 5 кілограмів. Хтось останнім часом займається цією дієтою?
Що можна замінити яйцями в дієті Норбі? Я не люблю бити два укуси так сильно.:-(
Чому ти нетерплячий? Тупості 5 днів жорстка дієта. Повірте, працює система оновлення Norbi. У мене гіпотиреоз, це означає, що мій метаболізм також дуже сповільнюється, тому мені набагато важче схуднути, ніж зазвичай. У перший тиждень червня, суворо дотримуючись норм, я почав із 93 кг. Зараз, після 1,5 місяців, я важу 85 кг, і в своєму ресторані я також їв піцу, соло і вафлі. І я щодня їжу пудинг, руді та млинці від харчувального кур’єра «Норбі». Вже мій партнер почав, бо побачив, що нічого не судомитиме голодним, і я почав чудово худнути. Бажаю вам наполегливості та впевненості, повірте, ви теж досягнете успіху.
Ви дуже зайняті!:))))
9 фунтів - це дуже приємний результат!
Ви підштовхуєте рівноцінну дієту? Ого, це грубо, ні.
Ви також займаєтеся спортом?
Я зберігав майже все, за два тижні у мене було всі 3 скибочки печива, а можливо 4-5 штук різдвяного цукру.
Зараз я натискаю на дієту Level, це не типово для сьогодні, адже я повільно отримую отруєння тортами:))))
Втрата ваги йде добре:) Hurrrrrrá:)) Я важив 22 грудня, тоді я мав 65,6 кг, а сьогодні я 63,3 кг . Я думаю, це непогано на 175 см. Я навіть більше не хочу дійсно худнути, аби лише утримувати вагу і м’язити.
Я розпочав дієту 27 вересня, і на сьогоднішній день я на 9 кг менше, я повинен був усвідомити, що все залежить від мене. Воля і наполегливість, адже все вирішується спочатку в голові, потім приходить тільки дієта:))
Як працювала ваша 5-денна дієта? Чи вдалося вам це спостерігати на Різдво? Або ви їли лігто?
З Новим роком усіх!
Дякую за похвалу, я маю на увазі, що стосується моєї фотографії. Просте домашнє:)))
Ви можете пити білковий коктейль, ви робите це тільки добре . Я теж натискаю, але це не просто з водою . так 2 води з 3dl, 1 молоко:))
Ця 5-денна дієта мене здивувала. при прочитанні спочатку кількість їжі здається дуже малою, але я помилявся. Наприклад, я розділив понеділковий сніданок на 3 частини і вчора їв 7 разів, тому ніколи не голодую:)
Я прийду і розповім вам про результат, а зараз я шукаю щось "чудо-печиво" на Різдво:))))
Я знесилений, навіть не знаю, коли став на ваги. Я мав би поститись одного дня. але у мене стільки сил!
Я не думаю, що ви набираєте вагу від своїх білих! Не соромтеся спробувати!
Екка я рада схуднути! Ви робите це дуже добре!
Завзятість у 5-денній дієті, ви обов'язково отримаєте результат!:)
Мені також подобається ваше фото:-P
Так тримати! Пушика
Ви думаєте, якщо я п’ю такий білковий смузі між прийомами їжі, як писала Екка, це занадто. Я щойно знайшов дієтичний напій із загальним вмістом 2 г ch в порошку, у мене немає доданого цукру, але вміст білка у нього досить високий:)
Ви вважаєте, що це також добре для десятої години і для нас, або принаймні для однієї. Ви не набираєте вагу від цього, правда? )
Зараз мені також подобається SBD, мені подобається найкраще! 2 етапи до волосся:)
Маленька дитино, як справи?: ВОНА
Ваша картинка хороша, що вгорі, чисто художня фотографія!
Цей фунт цілком нормальний за тиждень. Ну багато зусиль, щоб ускладнити це, хоча я не думаю, що вам слід це загартовувати, просто продовжуйте оновлювати, ні?
Минулого тижня приблизно Я схудла на 1 кг. не надто, але краще, ніж нічого.
Я вирішив спробувати наступну (також Норбіс) дієту протягом наступних 5 днів. Сподіваюся, я витримаю, бо для мене "трохи дико":))
Сніданок: 4 ріпи-ріпи + 10 дкг вуальної шинки + половина кольрабі + 2,5 дл латте
Обід: яєчня з 2 яйцями та машинною шинкою 5 дкг + 2 ріпи + чай + кава
Вечеря: білковий смузі з 2,5 дл води + кориця
2,5 л рідини протягом дня
Сніданок: яєчня з 2 яйцями + 10 dkg фітнес-шинки 1 перець + чай + кава
Обід: 125 г моцарели + огірок
+1 прийом їжі: білковий смузі з 2,5 дл води + кава
Вечеря: яєчня з 3 яйцями + 5dkg тертого сиру Anikó + чай
Сніданок: 1 варене яйце, + 2 тонкі скибочки м’ясного нарізку.
Обід: 10 дкг парового або вареного м’яса.
В: Яєчня з 2 яєць + чай
Сніданок: 15dkg шинки v. копчений париж + огірок + чай + кава
E: 2-3 варених яйця, кольорова капуста на пару (2-3 головки)
В: білковий коктейль 2,5 дл
Сніданок: яєчня з 2 яйцями + 1 апельсин + чай + кава
Обід: смажене м’ясо прибл. 10-15 дкг
A: сир (Anikó) 2 варених яйця
Ви дуже ділові! У вас все добре! Незабаром ви досягнете кількох кілограмів, що залишилися.
Отже факти:
Я був 69 кг 2 тижні тому, зараз 66 кг.
Я втратив раунд 7 кг з 27.09.2005. Я думаю, це добре. Це правда, що у мене «Норбізом» було лише 2 тижні, але мені це найбільше подобається, оскільки я спробував 5 типів дієт за останні 3 місяці або близько того. Принаймні я не страждаю від цього.
Я хочу скинути ще приблизно 6-7 кг і все. Повільно моя втрата ваги повинна застоюватися, хоча вона починалася досить повільно, гірко по-угорськи.
Ну, подивимось, що буде:))
Звичайно, не проблема. Тоді ви кажете, що друга книга хороша або зовсім така неактуальна?
Тоді, якщо у вас буде час, ви побачите. Зараз я все ще зайнятий англійською мовою, я збираюся складати іспит знову 5 січня:)
Потім запишіть, mt сказала ваги!:))
Проблема в тому, що я не можу сказати вам, скільки буде поштова оплата, лише якщо я вже маю книгу, я покладу її в коробку, куди хочу її відправити, а потім зважимо, а потім скажемо ціни!
Озеро, коли ми відправили додому пакет до Карі, ми відмовились від нього з досить великою коробкою, і це було 20-30 доларів. включаючи страхування та всілякі розміщення!:)
Але зараз я подивлюсь, скільки саме книг! У будь-якому випадку, перша є набагато кращою, тому що все описано, організація, яка працює, те, до чого ми приходимо.stb.плюс фаз, рецепти розділені окремо.
Другий, якщо я вважаю правильним, - це скоріше рецепт, мені, можливо, не доведеться від нього відмовлятися, оскільки ці ректики мають більше американський характер. не всі вони призначені для того, щоб скуштувати наш рот.
Я також просто скопіював пару з них:)
Якщо у мене буде час, я обіцяю, що піду на все, сподіваюся, що це зрозумію:)
Поцілунок, гарного дня!: D
Ну, я не знаю, я не так це помітив, але ти це відчуваєш.:(
Ви написали -1,6 фунта, це багато! Але насправді, у вашій вазі.
Так, ви минулого разу запитували мене, чи дбаєте ви про книгу SBD, і так, мені подобається. По-перше, саме який у нас є, тому що ви писали, що їх є 2. А скільки це бере з поштових відправлень:)
Це також добре, суть в тому, що щось зрушилося вниз;)!
Я не пишу на іншому форумі, тому що мені ніколи ніхто не пише, крім вас! Я можу запитати, поцікавитись у кого завгодно. кожна курча робить по-своєму:(! Ви в основному тут, тому я б краще писав тут, якщо нічого страшного!:)
Дякую за привітання! Я ще не бився, бо не був там. але потім скління;)
Екка, скільки йому вдалося відлити. Або ти все ще мокрий.
Ця їжа вчора була дуже бензинова, я був дуже голодний ввечері:(
Вранці 1 йогурт 1евк мюслі
вечеря з 2 йогуртами. це було нічого. що завгодно!: ((((((
Ще один тиждень цього. після цього ви можете спробувати 33-денну оздоровчу версію . тоді я її побачу:)
На поцілунок, поспіх!
Я прийду з вагою;)
Ви вже не ходите до нас?:)) Я бачу, у вас є хороший маленький результат! Це дуже класно! Для мене це всього -1 см, але нічого у фунтах.:)
Мокіка, я не мав на увазі 33-денного. "Продовження" цього 2-тижневого:))
Розгляд буде завтра, відповідно. якщо стільки води нарешті залишить мене:)))
Екка, ти думав про 33-денну оздоровчу дієту Норбі. Ви збираєтеся там почати? Я просто знайшов його у своєму літаку теж! Не настільки небезпечно, ви можете їсти в ньому непогані речі. Мені теж сподобалось:)
Можливо, якщо цей 2 тиждень закінчиться, я його теж отримаю!;)
Я збираюся зробити свою справу! будьте гарні і будьте хорошими зі своїм харчуванням!
Мені буде дуже цікаво, скільки мені вдалося віддати за ці два тижні!:)
Вимірюю в понеділок, потім почну другий тиждень . хоча я визнаю, що сьогодні мені було дуже цікаво щодо ваг, тож я взяв на це:)
Він показав на 1,6 кіло менше, на 6-й день:)))
З тих пір ти не був на вазі.
У мене є 4-тижнева версія або зараз я не розумію, вибачте. я щось пропустив.