Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

жиру

Але чому так важко схуднути на внутрішній частині стегна? Людський організм не вибрав випадковим чином ділянки, де збільшується накопичення жиру. У жінок стегна, грудна клітка, надпліччя та внутрішня область стегон - це, як правило, області, де тіло легко і швидко їх зберігає.

Як схуднути з внутрішньої частини стегна?

Оскільки ми говоримо про одну з найбільш упертих областей, позбутися зайвого на стегнах ви зможете лише наполегливою роботою. І під напруженою роботою я маю на увазі насамперед важку дієту. Хто втрачає або де набирає вагу, залежить від генетики. Якщо вам пощастить, ваші перші скинуті кілограми можуть прийти навіть з вашої внутрішньої частини стегон. Однак більшості не так пощастило.

Чи мені взагалі доводиться худнути на внутрішній частині стегна?

Явище спалювання жиру, зосередженого в одному місці, або, як ми часто називаємо місцеве спалювання жиру, є міфом. Так само, як ваш живіт не буде плед від безлічі трудомістких пресів для живота, внутрішні стегна не стануть тоншими від частих відвідувань тари.

Клацніть на блог персонального тренера кафе, щоб продовжити та відео!