Діагноз, який в одну мить змінить життя кожного з нас! Рак молочної залози - найпоширеніший рак жінок. Однак його можна виявити і лікувати вчасно, поки він не вивержеться повністю. На першій стадії до 90% пацієнтів мають шанс вилікуватися.

спеціальне

Дуже ефективним профілактичним ефектом є самообстеження грудей. Ми можемо грайливо робити це в приватному домі, не "бігаючи" до лікарів, просто навчившись декількох основних штрихів. Ми пропонуємо вам їх разом із демонстраціями сьогодні.

Зі своїми запитаннями ми також звернулися безпосередньо до ерудованого експерта - гінеколога з багаторічним досвідом, пана МУДра. Мілан Мразік.

Лікарю, що таке самообстеження грудей?

Самообстеження полягає в огляді молочних залоз зором та дотиком. Слід регулярно перевіряти груди кожної жінки, бажано стояти перед дзеркалом або лежачи на спині. Кожну молочну залозу оглядають окремо, животом трьох середніх пальців кисті. (Точні вказівки щодо цього див. У таблиці нижче).

Що ми повинні помітити при такому обстеженні?

Кожна зміна. Огрубіння шкіри, грудочки. Зосередьтеся в основному на зміні кольору шкіри, зморшках, вузликах і потовщеннях тканин, яких ви раніше не відчували, збільшенні або зменшенні однієї грудей, затвердінні, незагойних ранах, свербінні сосків, постійному болю в грудях, запалими отворах на шкірі, набряках лімфатичні вузли, коричнева або рідина крові з соска. Це все свідчить про можливе раннє виявлення раку молочної залози. Тому я нагадую вам, що будь-які зміни на грудях можуть перевіряти експерти.

Коли найкращий час для такого обстеження?

Як частина місячного циклу жінки, ідеальним часом для огляду є 3–4-й день після закінчення менструації, коли молочні залози позбавлені гормонального впливу. Шоу добре зроблено після купання. Тоді шкіра розслаблена, еластична, відчувається краще.

Які жінки роблять найпоширенішу помилку?

Вони недооцінюють хворобу! Особливо це стосується молодих жінок у віці від 20 до 30 років. Вони вважають, що це їх ще не стосується. Тому вони нехтують профілактикою. Вони не практикують саморозслідування. Вони покладаються на напр. навіть якщо вони помічають ущільнення або інші зміни в грудях навіть без регулярного огляду. Однак це може бути не так у сучасні суєтні часи. Крім того, пальпується шишка вже є симптомом запущеного захворювання, а лікування є більш складним.

Тож як часто жінки та молоді дівчата повинні оглядати свої груди?

Жінка повинна почати самообстеження у віці 18 років. Тут достатньо регулярної перевірки кожного третього місяця. З 25 років через місяць і з тридцяти років регулярно щомісяця.

А як щодо медичних оглядів?

Починаючи з 18 років (або з першої вагітності, якщо це відбудеться раніше), жінки мають можливість проводити огляд молочних залоз кожні два роки безкоштовно, який складається з пальпаційного огляду у фахівця та огляду з сонографом (УЗД) . Це було раз на рік з 1920-х років. Якщо ви використовуєте гормональну контрацепцію, необхідно автоматично проходити сонографічне обстеження та регулярно відвідувати його. Однак лише 17% жінок регулярно відвідують такі паради. Це тривожна цифра! Після 40 років вони мають право проходити мамографію (детальне рентгенологічне дослідження молочної залози) кожні 2 роки. Після 50 років необхідно щороку проходити профілактичне мамографічне обстеження молочних залоз.

Як це зробити? Конкретна процедура самообстеження грудей:

Крок No1

Роздягнітьсь на талії і станьте перед дзеркалом. Прикріпіть обидві руки вільно і огляньте їх на інтенсивне світло при інтенсивному світлі. Якщо у вас немає однакових розмірів обох грудей, це природне явище.

Крок No2

Підніміть обидві руки і продовжуйте попереднє спостереження, повільно повертаючись праворуч ліворуч та ліворуч праворуч перед дзеркалом.

Крок No3

Обхопіть груди по черзі між долонями і спочатку обмацайте їх горизонтально, потім вертикальним ковзаючим рухом. Переконайтеся, що ви не відчуваєте твердих місць або грудочок.

Крок No4

Опустіть ліве плече, промацайте лівий сосок всередині майданчика правою рукою, а потім обережно стисніть, щоб побачити будь-яку сироватку або кров’янисті виділення. Таким же чином огляньте праву молочну залозу.

Крок № 5

Торкніться лівої грудей тихим погладжуючим натиском на внутрішній стороні трьох середніх пальців, а не їх кінчиків! Почніть назовні знизу, круговими рухами навколо, завжди ближче до середнього соска. Зробіть це двічі. Один раз тримайте руку складеною під головою, а один раз розв’яжіть. Також дотримуйтесь пальпацію правої грудей.

Крок No6

Помістіть ліву руку під голову, а праву - подібними рухами, як і в попередньому випадку, промацайте пахви на грудку. Також огляньте праві пахви.

Крок No7

Прикріпіть ліву руку вільно. Помацайте правою рукою над ключицею правою рукою. Також перевірте праву сторону.