Відео американського лікаря Джеффрі Ванвінгена буквально оточило світ. Протягом 13 хвилин він радить, як не приносити додому коронавірус, коли ми повертаємось із магазину. Навіть якщо ми захищаємо себе портьєрами, одноразовими рукавичками або чесним миттям рук, нам слід пам’ятати, що вірус може тривалий час залишатися на будь-яких продуктах харчування чи продуктах із супермаркету.
Зокрема, люди, які належать до групи вразливих груп, повинні переконатись, що вони дотримуються всіх правил безпеки. І те саме стосується всіх членів родини, які проживають з ними в одному домогосподарстві. Тому, якщо ви вирішили, що ходитимете за покупками, а не ваші батьки чи бабусі та дідусі, будьте обережні, щоб ви не принесли коронавірус додому прямо у своїй сумці для покупок.
Як робити покупки?
Вимийте ручку на кошику
Незалежно від того, є у вас рукавички чи ні, в будь-якому випадку, перш ніж забрати кошик для покупок, продезінфікуйте його ручку. Тому завжди майте при собі дезінфікуючий засіб, будь то гель, який ви наносите хусткою або дезінфікуючий засіб у пульверизаторі.
Вибирайте очима
Ловіть якомога менше продуктів. Це означає вибрати спочатку своїми очима і те, що ти вже схопив у руку, теж поклади в кошик і не клади назад на полицю.
Купуйте розфасовану випічку
Ви, напевно, бачили кілька публікацій у Facebook про те, як деякі люди безвідповідально вибирають свою випічку. Багато з них не використовують рукавички, призначені для цієї мети, але вони ловлять випічку безпосередньо в рукавичках, в яких вони прийшли в магазин, і ловлять усе інше з собою - від ручок на кошику до бакалійних продуктів до грошей. Тому добре подумайте, чи не краще купувати розфасовану випічку, або самостійно випікати вдома. Якщо ви шукаєте підказку, як зробити домашню випічку - нехай їм сподобається.
Скласти перелік
Цей список нам дуже допоможе, щоб нам не потрібно було тягнутися до різних продуктів у магазині, а потім повертати їх на полиці. Якщо у вас є список, ви купуєте лише те, чого вам не вистачає вдома. Якщо ви ходите по магазинах раз на тиждень, стежте за тим, що ви пропустили. Таким чином, ви також обмежуєте час, проведений у магазині.
Як продезінфікувати покупку?
"Коронавірус може залишатися на поверхнях до трьох днів. Тож найефективніший спосіб не принести вірус додому - залишити покупку десь у гаражі, в машині чи в коридорі принаймні на три дні ", - говорить доктор Ванвінген у своєму відео. Але для багатьох з нас цей метод немислимий, зазвичай у нас також є речі, які потрібно купити, щоб сходити в холодильник або морозильну камеру. Отже, як діяти далі?
Розвантаження покупки
Розділіть стіл, за яким ви збираєтеся розвантажити покупку, на уявні дві половини. Продезінфікуйте обидва (покладіть дезінфікуючий засіб на тканину) і розмістіть покупку на одній половині. На другу покладіть чистий пакет, в який ви покладете вже продезінфіковані речі.
Дезінфекція
Надіньте одноразові гумові рукавички (дезінфекція викликає роздратування), візьміть тканину в руку і налийте на неї дезінфікуючий засіб (якщо цього не зробите, наприклад, Alpa буде добре працювати). Ввсе, упаковане в тетрапаки, банки, скляну або пластикову тару, ви можете легко почистити - ретельно витріть все це вологою ганчіркою.
Якщо ви принесли щось із магазину, загорнуте в паперову коробку, в якій також знаходиться поліетиленовий пакет, то просто викиньте коробку і зберігайте їжу лише в поліетиленовому пакеті.
Також слідкуйте за замороженими речами. Мороз не вбиває вірус, а навпаки, він допомагає йому вижити набагато довше. PРетельно очистіть все, що потім зберігаєте в морозильній камері.
Наприклад, якщо ви принесли з магазину кілограмовий мішок моркви, найкраще зібрати моркву та перекласти у власний контейнер або мішок.
Як їжа з доставки?
Хороша новина полягає в тому, що коронавірус тримається не на самій їжі, а на різних контейнерах, в яких її нам доставлять (або ми її підберемо). Тому не з’їдайте їжу прямо з коробки, а обережно перекиньте її на власну тарілку. Доктор Ванвінген навіть рекомендує покласти тарілку з їжею в мікрохвильовку або духовку і нагрівати її, поки вона не вийде з пари. Тоді ви маєте гарантію, що в ній немає вірусів. І якщо ви все ще замислюєтесь над тим, готувати чи купувати їжу, ось кілька причин, щоб час від часу насолоджуватися доставкою з ресторану.
А як щодо фруктів та овочів?
Оскільки фрукти та овочі мають нерівні пористі поверхні, тканина, змочена дезінфікуючим засобом, тут не має значення. Найкраще замочити воду в раковині/раковині/ємності, додати миючий засіб і замочити та вимити всі фрукти та овочі. Потім ретельно промийте його під чистою проточною водою.