ФІТНЕС І СПОРТ
За допомогою тренінгу, заснованого на новому поколінні електростимуляції, ми можемо досягти сильнішого та інтенсивнішого скорочення м’язів, ніж під час традиційних тренувань у фітнесі, оскільки тренуються не тільки добровільно переміщені м’язи.
Новизна тренувань відображається у скороченні тривалості вправ та в ефективності роботи м’язів, що виконується в результаті електростимуляції.
Тривалість швидкісного тренування становить 20 хвилин, що свідчить про значне зменшення порівняно з тривалістю традиційної форми тренувань. 20-хвилинні тренінги проводяться в рамках індивідуальної навчальної програми під керівництвом вашого особистого тренера. Суть особистого тренінгу полягає в тому, що гість керується навченим тренером EMS протягом кожної хвилини навчальної програми. Навчальна програма складається відповідно до індивідуального плану навчання, розробленого відповідно до певної мети. Такими цілями можуть бути, наприклад, втрата ваги, реабілітація, формування окремих груп м’язів або навіть підвищення витривалості.
КРАСА І ЖИТТЯ
Завдяки персоналізованим тренувальним програмам speedfitness ви можете забезпечити швидкий результат без тривалих пітних тренувань: збільшення спалювання калорій на дні, зменшення ваги та все більш красиве, обтічне тіло.
Speedfitness також піднімає проблему з целюлітом. Якщо ми не займаємось спортом, у нас немає шансів проти целюліту. Недостатня циркуляція крові та лімфатичної системи відіграє головну роль у розвитку целюліту, який головним чином обумовлений малорухливим способом життя, стресом, вживанням нездорової їжі, курінням та вживанням алкоголю. Недостатня кількість крові та лімфатичної циркуляції погіршує надходження кисню та поживних речовин до клітин, а відходи не виводяться з організму, а відкладаються між клітинами.
Спеціальна програма целюліту Speedfitness була спеціально розроблена для інтенсивної метаболічної стимуляції, яка забезпечує видалення відкладень і, отже, детоксикацію нашого організму.
Програма дозволяє посилити сприятливий вплив крові та лімфатичного кровообігу, що прискорюється за допомогою електричної стимуляції м’язів, а також зробити результати спалювання жиру та лікування целюліту стійкими.
ТЕЛА РЕЛАКС
Під час занять спортом м’язи піддаються різному рівню стресу, внаслідок чого вони виробляють побічні продукти і можуть зазнати мікротравм. Коли м’язи втомлюються, вони починають розтягуватися, а потім починають боліти. А неприємна напруга м’язів заважає рухам та спорту.
Однак, освіжаючи гемопоезом - з більшою кількістю кисню та глюкози - можна сприяти природній регенерації м’язів та підтримувати результат.
Програма швидкого розслаблення тіла пасивно рухає ці зони, покращує, освіжає кровообіг, заспокоює м’язи і тим самим звільняє наше тіло від болю.
ЗДОРОВ'Я ТА РЕАБІЛІТАЦІЯ
Завдяки технології speedfitness гостям, які з якихось причин не можуть почати важкі фізичні вправи, можна одночасно розвивати м’язи. Ми можемо стимулювати кожну частину тіла на рівні, який відповідає індивідууму, тому ми можемо за короткий час запропонувати рішення болю в спині та хребті, нетримання сечі, м’язових судом та навіть порушення фізичного дисбалансу. Метод також може бути ефективно використаний після травм, операцій та пологів.
ПЕРЕКОНАЛЬНІ Аргументи для швидкості:
- ефективне нарощування м’язів: завдяки електродам, що прилягають до тіла, стимуляція досягає м’язів у потрібному місці та в силі, що відповідає індивідуальним цілям
- щадіння сухожиль та суглобів: електростимуляція впливає лише на м’язи, тому не існує відомих навантажень на суглоби при звичайних тренуваннях з опору
- спалювання жиру, зменшення жирової тканини: з розвитком оптимального співвідношення жирових м’язів наше тіло спалює набагато більше калорій навіть уві сні
- поліпшення кровопостачання сполучної тканини, зменшення симптомів і причин целюліту, збільшення кровообігу та лімфатичного кровообігу
- розвиток кращого самопочуття: зниження рівня гормону стресу та підвищення рівня гормону щастя
- лікування болю в попереку: зміцнення глибоко розташованих м’язів, необхідних для підтримки хребта
- зміцнення задніх м’язів, що відповідають за затримку сечі, післяпологову реабілітацію
- для підвищення продуктивності спортсменів: вибуховість, динаміка, збільшення швидкості
- екстремальні короткочасні тренування: вони тренують відразу всі м’язи тіла, тому вам не доведеться проводити довгі години в тренажерному залі, поки ми не досягнемо належного навантаження та інтенсивності на кожній частині нашого тіла, що робить це ідеальним видом спорту для тих, кому бракує часу. 15-20-хвилинне тренування еквівалентно 1,5-2-годинному тренуванню
- дві можливі форми тренувань: виконання статичних та динамічних вправ
- стимуляція поверхневих і глибоких м’язів
- безпечна експлуатація: ряд клінічних випробувань демонструють сенсаційні результати та безпечну роботу Speedfitness
КОРИСНА ІНФОРМАЦІЯ
Харчування
До Speedfitness:
- Їжте багату вуглеводами їжу за 2,5-3 години до тренування!
- Більше не слід їсти за 2 години до тренування!
- За 30-45 хвилин до тренування випийте не менше півлітра води!
Ми рекомендуємо вам споживати енергетичний напій або спортивний напій з L-карнітином безпосередньо перед тренуванням Speedfitness, що підвищить ефективність ваших тренувань. !
Після Speedfitness:
- Випийте високобіологічний білковий хек протягом півгодини!
Протипоказання:
- тромбоз, схильність до тромбозів
- кровотеча (гемофілія)
- епілепсія
- вагітність
- протягом 3 місяців після пологів
- інфекційне гарячкове захворювання
- в інфікованій, запаленій або висипній області, наприклад: варикозне розширення вен, варикозне розширення вен, екзема
- нездужання, загальне нездужання
- пухлинні захворювання
- кардіостимулятор
- розсіяний склероз
Як доповнення, speedfitness також ідеально підходить, якщо ви хочете отримати швидкі та вражаючі результати!
Кожна людина хоче бути гарною, привабливою, підтягнутою і, нарешті, здоровою. Особливо більшість людей відчуває бажання змінити спосіб життя, коли зима закінчується, а зимові речі видаляються. Менше одягу показує більше, ви більше не можете покрити зайві кілограми. Звичайно, найкраще було б, якби існувало якесь диво-засіб або ефективний засіб для прикраси без зусиль і страждань. Ну, такого ще не існує, але тут є speedfitness!
THE speedfitness всього за двадцять хвилин він може надати той самий ефект, що і важке одногодинне тренування. Але чи достатньо такої тренування, щоб разом із нею здійснити вражаючі та тривалі зміни? Це залежить від індивідуальних цілей. Якщо хтось шукає серйозних тонізуючих засобів і хоче досягти тривалої втрати ваги, це a speedfitness хороший вибір, але в поєднанні з додатковим навчанням.
Також є багато спортсменів, які регулярно ходять speedfitness навчання на додаток до їх звичайного навчання. Це особливо рекомендується під час підготовчого періоду, коли мета полягає в тому, щоб отримати максимум від себе. Це також відмінне поєднання для тренувань сили та витривалості.
THE speedfitness він більше не підходить лише для когось для досягнення втрати ваги або формування самостійно, оскільки завдяки своїм характеристикам його можна використовувати обмежено. Можна використовувати максимум два рази на тиждень speedfitness тренажер, але крім кардіотренування або тренувань з обтяженнями, ви вже можете досягти справді непоганих результатів.
Якщо ви ще не випробували цю форму навчання, але вам цікаво, оберіть нас! Спробуйте щось нове, і робіть це, щоб почуватися добре у своїй шкірі, мати більше впевненості в собі та насолоджуватися майбутніми добрими часами без обмежень! Не соромтеся зв’язуватися з нами в салоні або зв’язуватися з нами за вказаною контактною інформацією та домовлятися про зустріч speedfitness для навчання!