Ожиріння - це неприємна частина життя багатьох людей. Але навіть стрункі люди не можуть повністю дихати. На них таїться проблема так званого нежирного жиру.

худого ожиріння

Явище так званого худого ожиріння справді існує, хоча худорляві люди цього не підозрюють. Люди, які виглядають стрункими, можуть бути там, як справжні огрядні люди.

Здоров’я зовні, а всередині.

Високий кров’яний тиск, цукровий діабет 2 типу, високий рівень холестерину - це проблеми, які страждають від ожиріння людей, але вони також можуть турбувати тих, хто страждає від так званого худого ожиріння. А що саме це? Це люди, які добре виглядають на перший погляд. Ну, коли вони роздягаються, це там. Неформальне тіло, навіть натяку на розвинену м’язову масу. Проблема - фізичні вправи та дієта. У таких людей жирової тканини більше, ніж м’язової. А підшкірний жир насправді небезпечний.

"Я досі бачу таких людей. Зовні вони виглядають неймовірно здоровими, але всередині є сміття », - говорить доктор Даніель Нейдес, директор клініки оздоровлення Клівленда, цитований журналом Time. За його словами, такі люди не їдять овочі, а стейки, і востаннє вони тренувалися, можливо, на уроці спортзалу в початковій школі. Водночас вони ще бідні. Однак всередині вони приховують страхітливу таємницю - проблему худого ожиріння, яке може бути смертельним явищем. Лікар згадує 46-річного чоловіка нормальної ваги, який приймав ліки від високого кров’яного тиску. Як тільки він зупинився, у нього стався інсульт і він опинився в інвалідному візку.

Навіть люди, які навіть мають нормальний ІМТ, можуть страждати різними недугами. У них підвищений ризик серцево-судинних захворювань та смерті. Доктор Марк Хайман, у свою чергу, застерігає від дієти з високим вмістом цукру та обробленої їжі, яка може призвести до накопичення жиру. Допоможе зміна способу життя, який, однак, пов’язаний не тільки з дієтою або фізичними вправами, але також із боротьбою зі стресом або зменшенням куріння.