Кількість постраждалих від раку в Словаччині небезпечно зростає! Хоча до 2000 р. Щороку реєструвалося близько 12 000 випадків, з 2008 р. - 24 000. Як можливо, що це впливає на все більшу кількість людей? Їжа винна?
Діагноз «рак». Ніхто з нас не хотів би цього почути від свого лікаря. У нас до неї повага, ми її боїмося. Коли ми шукаємо причину, ми зазвичай реагуємо таким чином, що за цим може стояти генетика. Але чи це правда? Певно, що в деяких випадках їжа може брати певну частку у своєму формуванні. На жаль, не тільки це з великою кількістю жиру! Сюди також входять продукти, про які ви навряд чи сказали б!
Фрукти та овочі
Фрукти та овочі - одні з найбільш здорових продуктів, від яких ми не повинні відмовлятися! Як же тоді можливо, що вони канцерогенні? Сувора реальність полягає в тому, що більшість фруктів, які ми купуємо в магазинах, обробляються різними добривами та пестицидами. Вони токсичні для людини!
Американська екологічна група (EWG) опублікувала список фруктів та овочів, які найбільш забруднені пестицидами. Ви точно не будете задоволені результатом. Найбільше пестицидів міститься у фруктах, які ми купуємо щодня. Сюди входять яблука, полуниця, виноград та овочі із селери. Якщо у вас є можливість, ви віддаєте перевагу вирощувати фрукти та овочі в саду без синтетичної хімії.
Помідори консервовані
Слід уникати не тільки помідорів, а й інших продуктів, які консервуються. Дослідження виявили, що внутрішня сторона банки покрита хімічним речовиною бісфенолом. Це може призвести до безпліддя і навіть до серцевих захворювань! Кислотність помідорів змушує бісфенол екстрагуватися безпосередньо в них.
Лимонади
Солодкі газовані напої вже багато років асоціюються з раком. Кілька років тому громадськість була шокована дослідженнями американських вчених. Вони попереджали людей про це Споживання більше двох пляшок підсолоджених напоїв на тиждень збільшує ризик раку підшлункової залози на неймовірні 87 відсотків! Це пов’язано з високим рівнем цукру в лимонадах, що призводить до раптового підвищення рівня інсуліну в організмі. Інсулін сприяє зростанню більшості клітин, включаючи канцерогени. Хоча деякі експерти не погодились з результатами дослідження, у будь-який час з’являються нові факти, які підтверджують шкідливість лимонадів та розвиток раку.
Не забувайте про це окрім вмісту штучних барвників та харчових хімікатів, в лимонадах повно цукру, який вважається вбивцею 21 століття! Він відповідає за багато небезпечних захворювань, включаючи ожиріння. Ось чому нам слід задуматися над тим, чи справді ми хочемо випити напою колу, який ми маємо на столі.
Рафіноване біле борошно
Біле борошно має високий глікемічний індекс, завдяки чому рівень цукру в крові швидко підвищується. Це може бути причиною діабету. Що ще гірше, це борошно вибілюють хлором та обробляють бромом - і те, і інше є токсичними хімічними речовинами. Біле борошно є одним із рафінованих вуглеводів, пов’язаних з раком молочної залози у жінок.
Лосось
Цю рибу називають чудовою їжею, особливо для тих, хто бідний або намагається підтримувати здоровий спосіб життя. Його великим плюсом є також вміст жирних кислот омега-3. Без їх достатнього надходження організм не може бездоганно сформувати клітинну мембрану. З цим пов’язано ряд проблем зі здоров’ям, таких як інсульт, інфаркт, нерегулярне серцебиття, деякі види раку, резистентність до інсуліну, астма чи гіпертонія. Таким є лосось, якого ловлять у дикій природі.
Однак більшість із них - із сільськогосподарського полювання. Вирощений лосось годують гранулами, що містять пестициди, антибіотики, поліхлоровані біфеноли та інші канцерогени та не мають вітаміну D. За словами доктора Девід Карпентер, директор Інституту охорони здоров'я та навколишнього середовища в Університеті Албанії, вирощений лосось є великим ризиком для нас!
Оброблене м’ясо
Бекон, ковбаси або хот-доги шкідливі для здоров’я не тільки через високий вміст жиру, але і в консервантах також є своя вина. Хоча вони змушують їх виглядати свіжою їжею, вони можуть викликати рак! Ви знайдете нітрит натрію та нітрат натрію, які збільшують ризик раку товстої кишки. Дотримуйтесь вмісту нітратів на етикетках! Віддавайте перевагу м’ясу, яке надходить із природних джерел.
Попкорн з мікрохвильовки
Що краще, ніж насолоджуватися попкорном під час перегляду захоплюючого фільму? Однак, якщо ви не хочете ризикувати безпліддям, проблемами з печінкою або раком яєчок або підшлункової залози, вам слід уникати попкорну в пакетиках. Крім того, було показано, що він містить хімічну речовину, яка викликає пухлини та проблеми з легенями та раком. Кажуть, що він містить канцерогенну речовину - діацетил.
Поширюйте свою інформацію про здоров’я далі! Ви ніколи не знаєте, кому вони можуть допомогти. Завдяки спільному доступу ваші друзі також дізнаються про статтю.