У сучасному кулінарному, генетично модифікованому, синтетичному «харчовому» світі, де ожиріння стає все більш поширеною проблемою, а кількість хворих на цукровий діабет постійно зростає, це справді надихаюча та надію ідея розробити та розповсюдити дієту, щоб запобігти цим і уникнути нездужання. Перехід на лужну дієту - це простий і безумовно приємний спосіб досягнення здоров’я. З надихаючої книги Наташі Корретт та Вікі Еджсон ми дізнаємось, як досягти балансу між лужною та кислою їжею, що полегшує травлення та зростає рівень енергії.
З книги ми дізнаємось про наслідки для здоров'я підщелачуючої дієти для здоров'я, а також про понад 100 чудових, простих у приготуванні рецептів на рослинній основі. Ми з’ясовуємо, які продукти харчування вважаються підщелачуючими, який вплив вони мають на організм і як скласти свій раціон для різних захворювань. Смачно, здорово ... (більше)
У сучасному кулінарному, генетично модифікованому, синтетичному «харчовому» світі, де ожиріння стає все більш поширеною проблемою, а кількість хворих на цукровий діабет постійно зростає, це справді надихаюча та надію ідея розробити та розповсюдити дієту, щоб запобігти цим і уникнути нездужання. Перехід на лужну дієту - це простий і безумовно приємний спосіб досягнення здоров’я. З надихаючої книги Наташі Корретт та Вікі Еджсон ми дізнаємось, як досягти балансу між лужною та кислою їжею, що полегшує травлення та зростає рівень енергії.
З книги ми дізнаємось про наслідки для здоров'я підщелачуючої дієти для здоров'я, а також про понад 100 чудових, простих у приготуванні рецептів на рослинній основі. Ми з’ясовуємо, які продукти харчування вважаються підщелачуючими, який вплив вони мають на організм і як скласти свій раціон для різних захворювань. Ми можемо складати смачні, корисні страви протягом дня, від сніданку до обіду (салати та супи) та вечері (закуски та основні страви), до поживних делікатесів та смузі, увінчаних смачними та корисними десертами. Ніколи не було простіше готувати спокусливо здорову їжу!