Спорт і переломи:
Переломи - це переломи кістки, які зазвичай спричинені ударом або падінням. Перелом можна класифікувати як перелом тріщини (тонкий перелом, який може не поширюватися на всю кістку) або як складний перелом, при якому зламана кістка виступає через шкіру. Більшість переломів відбувається на руках і ногах. Симптоми можуть включати підвищену болючість над кісткою, набряк ураженої ділянки, деформацію кінцівки та посилення болю при виконанні руху.

Що таке стресові переломи?

стресових переломів
Стресові переломи - це слабкі місця або невеликі тріщини в кістці, спричинені постійним надмірним використанням. Ці переломи зазвичай трапляються в стопі після тренувань з баскетболу, бігу або інших видів спорту. Кістки середньої стопи (плеснові кістки) бігунів особливо вразливі до стресових переломів.

Які симптоми стресового перелому стопи?

Стресовий перелом може не спричинити набряк. Однак кожна людина може відчувати симптоми по-різному. Симптоми можуть включати наступне:

  • Біль у передній частині стопи, часто після тривалих і інтенсивних вправ.
  • Біль, яка зникає після фізичних вправ, але з’являється знову, коли ви поновлюєте її.

Симптоми стресових переломів можуть нагадувати інші стани та медичні проблеми. Завжди проконсультуйтеся з лікарем для діагностики.

Як діагностується перелом стресу?

Діагноз стресового перелому зазвичай підтверджується ретельним фізичним обстеженням та історією хвороби. Рентген не завжди виявляє нещодавні стресові переломи, оскільки вони дуже тонкі. Як тільки мозолі утворюються навколо перелому, їх наявність може бути підтверджена рентгенівським випромінюванням. Іноді кістки скануються для виявлення стресових переломів.

Лікування стресових переломів:
Конкретне лікування стресових переломів визначатиме ваш лікар, виходячи з наступного:

  • Ваш вік, загальний стан здоров’я та історія хвороби.
  • Наскільки розвинена травма.
  • Ваша толерантність до певних ліків, процедур або терапії.
  • Ваші очікування щодо траєкторії травми.
  • Ваша думка чи уподобання.

Лікування може включати наступне:

  • Відпочинь.
  • Використання взуття, яке поглинає удари під час фізичних вправ.
  • Біг на м’яких поверхнях, таких як трава