Спорт також може вбити, підліток († 16) помер після бігу

Смерть в кінці марафону

У штаті Вірджинія, США, лише 16-річна дівчина впала після бігу на півмарафоні. За словами її батьків, молода Камерон померла від серцевого нападу лише за кілька секунд після того, як дійшла до фінішу. Водночас не було жодних ознак того, що їхня дочка мала проблеми зі здоров’ям.

вбити

Кожен підліток, який хотів би активніше почати займатися спортом, повинен спочатку пройти стрес-тести у лікаря. Хоча він почувається цілком здоровим. Камерон відчував те саме. У цьому випадку обстеження може врятувати життя!

"Окрім опорно-рухового апарату, ми відстежуємо проблеми з серцем. Дуже часто виявляємо проблеми із серцевим ритмом. Діти переживають різні захворювання або надмірно вживають антибіотики". повідомив лікаря фізкультури.

Не варто нехтувати екскурсією

Крім того, в період статевого дозрівання відбуваються складні гормональні зміни, які також впливають на результативність у спорті. "Відомо, що у дівчат у статевому дозріванні продуктивність на деякий час зупиняється" - сказав спортивний фізіотерапевт. Однак багато дівчат сьогодні мають зайву вагу та ожиріння. На думку експерта, найгірше, що вони можуть зробити, це почати займатися спортом занадто різко.

"Вона не може зникнути з нізвідки. Це шок для організму. Підліток, що страждає ожирінням, повинен спочатку почати плавати або вибрати швидку ходьбу" він додав. Юним спортсменам слід також звертати увагу на інші речі, такі як вживання певних харчових добавок, надмірна вага в тренажерному залі і навіть кількість води, яку вони п’ють під час тренувань. "Існує так званий гіпонадремічний шок, коли людина п’є занадто багато води і таким чином виділяє занадто багато натрію, що важливо для серцевого м’яза". попередив фізіотерапевт.