Інтерес до їжі та харчування останнім часом поширився на зв'язок між нею та фізичними вправами та спортом.

Спортивне харчування

харчування
В останні роки роль харчування та дієтології у практиці фізичної активності та спорту зазнала великої еволюції. За останнє десятиліття, численні наукові дослідження пов’язують необхідність задоволення енергетичних, харчових та рідинних потреб для забезпечення належної практики.
Спортивне харчування є інструментом підтримки для тих спортсменів, будь то початківці, звичайні або професіонали правильно підходити до своєї діяльності, максимізувати результати, забезпечувати оптимальне здоров’я та досягати цих особистих та конкурентних цілей. За погодженням дієтологи зі спортивного харчування коригують потреби кожного з точки зору здоров’я, поживних речовин, тренувань, спортивних цілей та фізичних особливостей, завжди беручи до уваги клінічну ситуацію та особисті переваги їжі.

Отже, серед цілей відділу спортивного харчування є оцінка харчового стану спортсмена, де:

  • Проаналізуйте їх клінічні аспекти харчової важливості
  • Вивчіть еспосіб життя та дієта для виявлення недоліків, смаків та харчових уподобань
  • Вивчіть будова тіла знати не тільки статус ваги, але також жирової маси, м’язової маси та інших цікавих частин тіла.

Аналіз плану тренувань та змагань разом із спортсменом, їх тренером та іншими професіоналами, які працюють разом, також є основною роллю підрозділу. В результаті всього аналізу професіонал підготує персоналізоване дієтично-дієтичне планування для вирішення тих цілей, які ставить перед собою спортсмен, покращення працездатності, оптимізація складу тіла та прискорення відновлення, підтримка належного стану здоров’я та захист від травм.

Команда спортивного харчування

Начальник відділу

Гільєрмо Гомес Віра

Для кого

Служба спортивного харчування орієнтована саме на них здорові спортсмени з особливими клінічними характеристиками, які регулярно виконують фізичні навантаження, прагнучи правильного підходу до своїх тренувань та спортивних цілей.

Первинна консультація (1-й та 2-й візити)

Перше відвідування або початкова оцінка харчування

Коли пацієнт відвідає свій перший прийом, першим ділом буде знати причину своєї консультації або мету, яку він хоче досягти. Саме тоді ми приступимо до роботи з першою частиною сеансу: аналізом вашого профілю. Співбесіда починається з аналізу наступних розділів:

  • Історія клініки (анамнез, аналіз, травлення, алергія, непереносимість ...).
  • Вивчення харчових звичок: необхідно знати, що, скільки і як розподіляється ваша нинішня дієта, а також надати особливе значення смакам та харчовим уподобанням.
  • Оцінка будови тіла та підготовка вашого звіту: знати поточний стан відділів тіла та планувати можливі цілі щодо них.
  • Аналіз щоденних фізичних навантажень та тренувань: з особливим акцентом на знанні енергетичних витрат, спричинених способом життя, дотриманням плану тренувань та вимог змагань.

Звідси у нас буде все необхідне для розробки дієтичного лікування та планування харчування. У 2-ій частині сесії ми пояснимо, з чого буде складатися матеріал, який ми будемо розробляти, надавши вам усі подробиці того, як ми будемо відображати ваші потреби у вашому плані. Після того, як всі ваші сумніви отримають відповіді, протягом тижня ми призначимо вам нову зустріч для участі у другому візиті.

2-й візит або первинна оцінка харчування

На цьому призначенні ви зіберете весь матеріал, який вам знадобиться в процесі досягнення вашої мети: ваше персоналізоване планування чи лікування, персоналізовані дієтичні рекомендації, план харчових добавок, список покупок тощо.

Не буде необхідності суворо контролювати кількість зважуванням, оскільки ми доставляємо a Наочний посібник з харчових раціонів. Цей посібник зосереджений на більш практичному, а також точному управлінні за допомогою зображень та використанні повсякденних інструментів (чашки, тарілки, руки ...).

Останнім, ми прояснимо всі ваші сумніви щодо подальшого виконання вашого плану, і ми призначимо вам нову зустріч для першого огляду.

Відгуки (3-е та наступне відвідування)

Ці запити мають місячний символ, або залежно від змін змагального сезону. Буде проведений аналіз спостереження та дотримання пацієнтом планування чи лікування. Знову буде оцінити склад тіла, вивчаючи зміни щодо попередньої консультації, і, крім того, ми будемо брати участь у нових змінах, які пацієнт вносить для гарантування прогресування та досягнення мети.
Нове планування буде надіслано електронною поштою протягом узгодженого періоду, закінчуючи візит новим призначенням або звільненням спортсмена.

Av. Ventisquero de la Condesa, 42, 28035, Мадрид, Іспанія
Тел .: 91 735 57 57
Факс: 91 735 57 58

Клініка CEMTRO

  • Травматологія
  • Спортивна медицина
  • Інші спеціальності
  • Лікарі та страховики
  • Пацієнт CEMTRO
  • Зв'язок
  • Захист персональних даних
  • Юридичне попередження

Про нас

Пацієнт CEMTRO

Необхідні файли cookie абсолютно необхідні для нормальної роботи веб-сайту. Ця категорія включає лише файли cookie, які гарантують основні функціональні можливості та функції безпеки веб-сайту. Ці файли cookie не зберігають жодної особистої інформації.

Файли cookie, які можуть не бути особливо необхідними для роботи веб-сайту і які спеціально використовуються для збору персональних даних від користувача шляхом аналізу, реклами та іншого вбудованого вмісту, називаються непотрібними файлами cookie. Обов’язковим є отримання згоди користувача перед запуском цих файлів cookie на вашому веб-сайті.

Аналітичні файли cookie використовуються для розуміння взаємодії відвідувачів із веб-сайтом. Ці файли cookie допомагають надавати інформацію про показники, кількість відвідувачів, рівень відмов, джерело трафіку тощо.

Рекламні файли cookie використовуються для надання відвідувачам відповідної реклами та маркетингових кампаній. Ці файли cookie відстежують відвідувачів на веб-сайтах та збирають інформацію для надання персоналізованої реклами.

Файли cookie використовуються для зберігання налаштувань користувачів для надання персоналізованого та зручного вмісту для користувачів, наприклад, мови веб-сайту або місцезнаходження відвідувача.