Привіт. mizujs. кінотеатр учора був гарним, бо там, де ми туди ходили, виявилося закритим кінотеатром. Тоді я не знаю на port.hu наприклад чому перелік фільмів був перерахований. неважливо, у вівторок перейдемо в інше місце - ми обговорювали. натомість ми поїхали їсти. Мені було добре, я їв грецький салат. це було дуже fincsiii. Сьогодні я готую щось із шпинату. Побачу, але навіть не впевнений, просто меню буде рослиною - знову:)

калорій

так, і я вирішив. думка про те, що я не хочу їсти м’ясо з чистої любові до тварин, визрівала в мені вже давно. ну, зараз саме час подумати і відчути це. скажімо, я не хочу переборщити, тому я буду таким псевдо-вега:) якщо я відчуваю, що я помру за маленьку курячу грудку, я можу її з'їсти, але я хочу зберегти кількість цих випадків до мінімуму!:)

так що я вирішив:) тому що плюс я можу сказати, що я не їв м'ясо 5-го дня і я повний сил, у мене гарний настрій, я не одутлий і мені краще в блоці.:)

Я хотів описати піцу, якщо я теж це роблю, і маю її фото: P

тоді, коли я це роблю, я відразу рахую і записую, добре?

на жаль через сім'ю мені доводиться готувати компоти з цукром! але я думаю, що це буде полуниця, я не міг це прийняти цілий тиждень.

коли ви описуєте піцу, D

Цукровий компот справді викидає ваші калорії чи ні?

Ви можете зробити це теж, але не чекайте, поки верхівка сиру повністю зв’яжеться, інакше він зісковзне при нарізанні!

коли він добре зв’яжеться, але ви все одно можете втиснути в нього палець, тоді ви зможете швидко прикріпити до нього фрукти . скоро зв’яжете, бо сир і йогурт холодні, і залитий желатин швидко охолоджують!

Ви не повинні мати багато полуниці ... Ви не повинні мати полуниці взагалі . робіть це з вишнею, наприклад, виноградом.

Не з ананасом та ківі вони розчиняють желатин: S

моєму чоловікові стало погано робити зарядку і худнути! він каже, що у мене на це вже немає часу, мені все одно про нього, я впевнений, що піду, якщо схудну. це чиста динка:)

просто тому, що я зараз звертаю увагу на себе. тепер мені доведеться трохи бальзамувати його душу, хоча якби він був безкорисливим, він був би щасливий зі мною. Я все ще лижу його. Я злюсь

Доброго ранку дівчата.

Уявіть, учора мій маленький чоловік прислав мені квіти з одним із моїх колег. Я був повністю здивований, це пройшло дуже добре.

Сусіди здивовані організаціями. Нам довелося пройти, і вони мені спекли і теж принесли торт. Я був дуже радий за нього.

Привіт, Дундячка, якщо ти серйозно ставишся до себе, то обов’язково досягнеш успіху!

Цей метод підрахунку калорій дуже хороший і може вмістити одну з двох солодощів. Можна зробити дуже хороші низькокалорійні солодощі!

О дівчата, я навіть цього не сказала:):) мій ранковий кг: 72,5 кг. )

Але я планую злочин сьогодні, тому що ми йдемо в кіно, я просто ще не вирішив, h. Я волів би згодом злочин з PEREC або морозивом. (В даний час морозиво ось-ось виграє, головним чином завдяки PerecGyula. S:)))

Агіка, це буде смачно. )))

Дундячська, 40 кг? Ну, давайте порахуємо. ) Останні 40 тижнів, якщо ви можете тримати 1 кг на тиждень. Більше того, через таку велику кількість початковий стебло скоро опуститься ще на кілька відразу. Тому я думаю, якщо ви будете достатньо наполегливими і будете правильно займатися спортом, дотримуватиметесь помилкових правил, будете рішучі, тоді ми підемо!:) Ми обов’язково допоможемо, бо дуже допомагаємо одне одному, я вам це скажу кругло-PEREC!:)))

У будь-якому випадку, проте, я також пропоную h. добре, ваша основна мета повинна бути мінус 40 кг, але ставіть і менші цілі, тобто стебло легше, якщо ви проходите етапи. сказати на день народження, що все і все. стільки для знімків вашої пари, стільки для Різдва тощо, так що це простіше, тому що ви будете щасливі і пишаєтесь собою, якщо вам вдасться це зробити!:)

кремезний вдасться, ви просто дуже хочете. насправді багато 40 фунтів, якщо ви не підете через рік, ви підете більше часу. суть у тому, що ти справді хочеш:)

Зараз я залишаюся на 91, тому що це коливається

сьогодні я зроблю дієту Szekler:) і подивлюся, чи достатньо полуниці для дива йогурту з сиру Roxa.

Хто що сьогодні їсть?

Зачепи швидко! Я подивився на вагову табличку і підняв шапку перед усіма! Ми вправні дівчата, вони жорсткі, і всі чудово роблять!:) Вітаємо також усіх!:)

Дундяцька! Це дуже багато. Ви не збирали це за один рік, а тепер хочете віддати за один рік? Не можете спочатку чекати від себе трохи менше? 40 фунтів менш ніж за рік ? Чекайте себе, скажіть спочатку лише 20, і ви матимете набагато більший успіх!:) А потім і інші можуть піти! Бажаю тобі багато успіхів та наполегливості!

ви писали вчора, якщо приїжджаєте туди, куди йдете. Я просто даю знак, що зараз не їду через вас, а тому, що моя дочка кричала. ))))))))))))))))) Пузсі гола.

Слайд, якщо це те, що пише Рокса, я його ще не читав. то спочатку ви дійсно повинні бути дуже підготовленими. бо 40 кг - важкий бій!

Вибачте, я зник, але тато повернувся додому саме вчасно. f10 вік я вже спав:)))

Давай. види:(

Тато вдома цілі вихідні, не тому скільки я можу бути:)

Зараз я буду одягатися:)))

пухкі, ласкаво просимо між нами. 40 кг недостатньо. але це можна зробити. хоча наступного виростають менше м 1 рік, а 40 кг - це дуже багато. але, можливо, це просто багато уваги та багато спорту через вашу шкіру.

доброго ранку молоді:)

Чи є лише один хлопець на ногах у цій зоні ?: D тобто я?:))

Дундячська не кусайся, я читаю твій щоденник, в якому ти пишеш, що тобі подобається бути таким.Тоді як ти уявляєш собі схуднення, адже тоді ти не вирішив конкретно собі в голові відповідно до них. )