Що сталося з Глюкобаєм? У мене показники крові та інсуліну хороші, при цьому я звертаю увагу на ліки та їжу. Зараз я не пишу вправи, бо 4-5 місяців не ходжу в спортзал через операцію на жовчі.
Так, на думку мого ендокринолога, 50 г або менше СН в день було б достатньо. Цього важко дотримуватися, я зазвичай споживаю близько 100, але мені потрібно трохи піти на 160. Це залежить від моєї їжі.
Не обов’язково товстіти через хвороби щитовидної залози. У мене не було щитовидної залози 9 років. Я ніколи раніше не страждав від надмірної ваги, оскільки раніше не був на ній, і багато хто каже, що це все ще надмірна вага: D Але мені все одно, що хтось інший думає. Я 64 кг. Я набрав 80 кг за кілька місяців у 2015 році, тоді я пішов на лаву підсудних, і виявилося, що це ІК. Багато людей вважають, що вони худнуть через препарат, але це неправда. Я знаю, що ще більше уваги призвело до схуднення.
Я завжди звертаю увагу на свою їжу і завжди багато рухаюся, і тому я не набираю вагу до 120 кг. Мій лікар також завжди хвалить мене за те, що я вміла, бо на основі моїх висновків я могла бути такою.
Чанна, як для тебе працював Глюкобай? Я також згадав про це лікареві, але він сказав, що це застосовувалось дотепер з особливим успіхом.
З INSUMED вам не потрібно їсти 160 г ch, але макс. 80-100 г ch, корисна річ на обід - це те, що ви їсте. Не можна узагальнити, що 160 г ch працює для всіх. Це теж не працює у мене, лише набагато менше, приблизно. половина. І вечора. є також дисфункція для того, хто викликає серйозні проблеми, деякі навіть не помічають. Очевидно, неправильний спосіб життя відіграє важливу роль у багатьох речах, але є пацієнти, які дотримуються правил, рухаються і все одно не дотримуються дієти, як слід.
У мене ІР вже 10 років, і я погіршився після вагітності. Я втратив лише кілька кілограмів, якщо з’їв кольрабі, курячу грудку, редьку, пісний сир. Щоденний рівень макс. Я спожив 50 г ch. І це приймає мій лікар (Голка).
Контроль рівня цукру в крові: Меркформін та подібні ліки, якщо у вас дійсно є проблеми з ІЧ або цукром. Мені також призначили глюкобай. Обидва ліки роблять те, що ви очікуєте від СПОЖИВАНОЇ дієти. Правда, ціна цих 2 препаратів близько 10 тис. На місяць, але якщо у вас справді є така хвороба, вам потрібен препарат!
У нас є 3 типи препаратів від дисфункції щитовидної залози (Угорщина). Я приймаю Летрокс (175 мг).
СПОЖИВАНА дієта також не буде ефективною, якщо ви заплатите за неї багато грошей, якщо не зміните свої харчові звички і не рухаєтеся.
Звичайно, я не хочу відмовляти вас від цього, я просто поділюся своєю думкою.
Якщо ви добре харчуєтесь і рухаєтесь, ви схуднете. Якщо ви платите багато грошей за цей метод, вони скажуть те саме, тобто макс. 160 г вуглеводів, їжте кілька разів на день, але не надто часто, вибирайте продукти відповідно до глікемічного індексу, пропускайте перекуси, не їжте печива, сухарів, печива, шоколаду, білого цукру тощо. і займатися не менше 30 хвилин на день. Якщо це можливо, проводьте кардіо- та силові тренування тощо.
На мою думку, нам не слід дозволяти худнути настільки, що ми маємо 20-50 або, можливо, більше зайвої ваги. Ви повинні вчасно почати проти цього, і, на жаль, цього не потрібно робити, сидячи на дивані і дивлячись DVD у тренажерному залі під час їжі торта.
Так, у мене не було щитовидної залози 9 років, і я маю ІК або макс. Я маю 5 кг зайвої ваги, якщо хочу відповідати ідеалу сьогоднішнього дня, але мені добре ідеал мого віку, тобто нормальна статура, тому у мене немає надлишку. Я приймаю ліки від обох своїх недуг, і якщо моя вага почне зростати, я точно затвердію. Менше їжі, більше руху.
Йдеться не про переїдання або лінь. Але також захворювання, яке є наслідком порушення обміну речовин та гормональних порушень. Це не споживчий наркотик ! Це препарат, який координує рівень інсуліну, тим самим нормалізуючи почуття голоду, спричинене постійним високим або низьким рівнем цукру в крові. Так, багато захворювань добре для ожиріння або схильності!
Я був кістлявим 2 роки тому через проблеми з обміном речовин, зараз у мене є 50 кг зайвих. Я не переїдаю себе, не розумій мене неправильно!
Я не думаю, що будь-яке захворювання є причиною ожиріння. Є одна причина ожиріння, навіть якщо воно переїдає неправильно підібраною їжею.
Я не думаю, що вам слід приймати диво-лікування. Трохи уваги до їжі та включення щоденних вправ вирішить проблему.
Так, я знаю, що для багатьох є великою проблемою з’їсти лише 3 замість 4 булочок, але іншого рішення немає. Навіть за допомогою чудодійних методів лікування потрібно їсти менше, а робити більше і рухатися, як і без них.