Наближаються національні свята, і завжди краще бути готовими. Наприклад, маючи під рукою цей рецепт детоксикаційного напою, який допоможе вам очистити організм за рекордні терміни.

спробуйте

Рецепт включає лимон, імбир і огірок; три інгредієнти, які не тільки сприяють детоксикації організму, але й ефективні для схуднення.

Лимон, з одного боку, відомий своїми очисними якостями, оскільки допомагає виводити відходи з організму, покращує травлення та регулює засвоєння жиру.

Тим часом імбир стимулює шлунковий сік і полегшує засвоєння поживних речовин з їжею, активізуючи при цьому метаболізм для спалювання жиру.

Нарешті, огірок є високо діуретичним інгредієнтом, який сприяє виведенню накопичених рідин в організмі. Крім того, це сприяє поліпшенню травлення та сприяє виведенню відходів з організму.

Інгредієнти

  • 1 лимон
  • ½ огірок
  • ½ імбир
  • 1 гілочка свіжої м’яти
  • 1 склянка води (250 мл)

Підготовка

  • Добре промийте і продезінфікуйте листя лимона, огірка, імбиру та м’яти.
  • Наріжте скибочками або скибочками кожен з інгредієнтів разом із шкіркою.
  • Додайте їх у склянку гарячої води.
  • Дайте суміші сидіти всю ніч і споживайте її наступного ранку.
  • За бажанням можна додати лід за смаком та мед.

Цей напій слід приймати натщесерце щодня, намагаючись випити близько двох літрів води решту дня.