Джон О.А. Пагано, округ Колумбія, мануальний терапевт з Енглвуд-Кліфс, штат Нью-Джерсі, стверджує, що він провів більше 30 років, роблячи те, що, як каже звичайна медицина, неможливо: виліковуючи пацієнтів з лущенням, сверблячкою, кровотечею, спотворенням та іншими симптомами захворювання називається псоріаз.

лікування

“Коли ви розумієте справжню причину псоріазу, ви розумієте, що хворобу можна вилікувати абсолютно природним шляхом, використовуючи дієтотерапія ", Він каже.

Доктор Пагано рекомендує дотримуватися цього методу протягом трьох-шести місяців під наглядом професіонала, який займається доглядом Здоров'я нехай він дбає про це, поки ваша шкіра повністю не заживе. Потім дотримуйтесь дієти ще три-шість місяців, перш ніж повторно вводити продукти, яких ви уникали, щоб побачити, чи є у вас реакція.

У разі виникнення реакції доктор Пагано пропонує повернутися до дієти. Якщо до того часу дієта, здається, не працює, поговоріть зі своїм лікарем щодо використання загальнодоступних заходів, які допоможуть контролювати цей стан.

Вода: Внутрішнє очищення

Першим кроком у програмі доктора Пагано є очищення токсинів від організму, щоб вони більше не просочувались через шкіру. Вода це найкраще внутрішнє миючий засіб. Він рекомендує пити від шести до восьми склянок по 8 мл (240 мл) щодня.

Повільно приготовлені фрукти: корисні для кишечника

З’їдайте одну-дві порції на день гашеного сушеного інжиру, яблук, родзинок, абрикосів (абрикосів, абрикосів), груш, персиків (персиків) або сушених слив, - каже доктор Пагано. Допоможе його проносний ефект очистити кишечник .

Вправа: життєво важлива частина програми очищення

Фізичні вправи є життєво важливою частиною режиму, якого необхідно дотримуватися, щоб вирішити псоріаз, каже доктор Пагано. Спорт стимулює внутрішні структури тіла, збільшує кровообіг, активізує роботу залоз, кисневу кров, розкриває пори та фільтрує кров через печінка і нирки.

Він рекомендує займатися будь-якими аеробними навантаженнями, такими як ходьба, плавання, їзда на велосипеді або гра в теніс протягом 30-40 хвилин на день.

Масла: Зволожуйте шкіру природним шляхом

Застосовуйте касторову олію (рицинова, рицинова олія) при густих ураженнях або суміші рівних частин олія Оливкова олія та арахісова олія при більш тонких ураженнях можуть допомогти зволожити шкіру, не дратуючи додатково, вважає д-р Пагано.

Антиперспіранти: Необхідно уникати їх

Замість використання антиперспірантів, зупиніть свій вибір на звичайному дезодоранті, радить доктор Пагано. На відміну від дезодорантів, антиперспіранти блокують нормальне виведення через потові залози.

Гідротерапія: ванна для "зцілення кризи"

Під час очищення організм почне викидати накопичені токсини роками, і псоріаз може погіршитися протягом декількох днів, перш ніж він почне покращуватися. Доктор Пагано називає цей період "кризою зцілення".

Щоб усунути посилене печіння або свербіж, він рекомендує прийняти ванну в теплій воді і додати склянку яблучного оцту (якщо ваша шкіра не розірвалася від подряпин) і чашку вівсянка та кукурудзяний крохмаль (3/4 склянки вівсяних пластівців та ¼ склянки кукурудзяного крохмалю, подрібнених у блендері до стану порошку). Додавання у воду 1 фунта (454 грами) харчової соди також часто допомагає. "Приймання ванни в цій лужній суміші протягом 15-20 хвилин на день заспокоює нервові закінчення", - говорить він.

Їжа: на них слід наголосити

"Якщо ви неправильно харчуєтесь, усі ваші зусилля зцілити будуть марними", - говорить доктор Пагано. 70 або 80% вашого раціону повинні складатися з фруктів та овочів, через їх високий вміст клітковина допомагає очистити токсини з товстої або товстої кишки, каже він. Важливо, щоб ви включили багато зелених салатів.

Решта від 20 до 30% повинні складатися з круп, птиці, риби, баранини та молочні продукти мало жиру і мало натрію.

Це співвідношення підтримує в організмі лужне середовище (замість кислого), яке є важливим для загоєння псоріазу.

Уникайте насичених жирів

Насичені та гідровані жири викликають запалення, і їх слід уникати, говорить доктор Пагано. Це означає, що ви не можете їсти жодного виду червоне мясо І також немає продуктів з гідрогенізованими жирами, які є загальними інгредієнтами в оброблених продуктах харчування. Замість того, щоб готувати з маслом або маргарином, використовуйте оливкову олію, пропонує він.

Забудьте про пасльони

Рослини сімейства пасльонових також токсичні для людей, хворих на псоріаз. "Усі хворі на псоріаз, які хочуть вилікуватися, повинні триматися подалі від цих продуктів", - говорить доктор Пагано.

До пасльонових належать баклажани, біла картопля, болгарський перець (перець чилі) та паприка (паприка), але найгіршим серед людей, хворих на псоріаз, є помідор (помідор), каже доктор Пагано.

Це означає, що кетчуп, томатний сік, піца та інші продукти на основі томатів заборонені. Вам теж доведеться уникати куріння, тому що тютюн - пасльонок.

Ці продукти заборонені

Іншими продуктами харчування, які блокують загоєння псоріазу, говорить доктор Пагано, є молюски, шкідлива їжа, така як сода та смажена їжа, алкогольні напої, мариновані та копчені продукти, крім продуктів, оброблених кокосовою або пальмовою олією.

Він також рекомендує уникати підсолоджених продуктів, таких як безалкогольні напої, солодощі, десерти та пироги (торти та пироги).

В’яз: за 30 хвилин до сніданку

Трава в'яза (в'яз, в'яз, слизький в'яз) покриває внутрішню оболонку кишкової стінки, сприяючи загоєнню, каже доктор Пагано.

Щоб приготувати настій, покладіть ½ чайної ложки порошку в’язу в чашку гарячої води, дайте йому настоятися протягом п’ятнадцяти хвилин, струсіть і випийте.

Не їжте протягом наступних 30 хвилин. Приймайте цей настій щодня протягом перших десяти днів програми, а потім через день, поки псоріаз не вилікується.

Жовтий шафран: Для виведення токсинів

настій Американський жовтий шафран допомагає вилікувати слизову оболонку кишкових стінок, виводячи токсини з печінки та нирок, каже доктор Пагано.

Щоб приготувати цей настій, покладіть ¼ чайної ложки шафрану в чашку, додайте окропу і дайте йому настоятися протягом п’ятнадцяти хвилин. Пийте цей настій п’ять днів на тиждень, поки псоріаз не зникне. Якщо у вас надмірне сечовипускання або подразнення сечового міхура, припиніть його приймати.

Лецитин: забезпечує багато переваг

Харчова добавка під назвою лецитин (лецитин), який також відомий як фосфатидилхолін (фосфатидилхолін) або холін (холін), допомагає підщелачувати організм і працює як природне проносне, - каже доктор Пагано.

Він рекомендує приймати по чайній ложці гранульованого лецитину тричі на день, п’ять днів на тиждень.

⇒ З інформацією з Книги альтернативних ліків Білла Готліба, автора книги „Нові альтернативи для природного зцілення”