Стрес призводить до ожиріння, а ожиріння - ще одне джерело стресу. Нові дослідження стосуються цього порочного кола.
Дієта та сидячий спосіб життя не пояснюють, чому ожиріння набуло масштабів епідемії. За словами Бриняра Фосса, біолога з Університету Ставангера в Норвегії, стрес є одним із багатьох факторів, що сприяють цьому. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), поєднання дієти, багатої на жир, сіль і цукор, та відсутність фізичних вправ є ключовим фактором ожиріння. Виходячи з цього, лікарі призначають своїм пацієнтам схуднення та більше фізичних вправ. Медіа та комерція також вишикувались, із планами навчання, дієтами та консультуваннями.
Спортивний вчений Брінджар Фосс та Сіндре М. Дірстад зосередили увагу на цьому питанні у статті в журналі "Medical Hypoteses". Вони розглянули низку дослідницьких матеріалів, які показали, що рівень ожиріння та гормон стресу, кортизол, були помітно вищими, ніж ті, хто набрав вагу через нервозність. "Більш високий рівень кортизолу полегшує людині набирати вагу", - зазначив Фосс.
Разом з Dyrstad вони вважають, що стрес та ожиріння підсилюють одне одного завдяки певним позитивним відгукам. Ожиріння може спровокувати реакцію стресу, що може призвести до накопичення додаткової зайвої ваги. “Той, хто страждає ожирінням, піддає своє тіло стресу. Це може бути самостимулюючий процес, тому людина продовжує набирати вагу », - пояснив Фосс. Дієта також може збільшити вироблення кортизолу, який викликає стресову реакцію, тим самим працюючи проти зусиль для схуднення. "Якщо наше припущення відповідає дійсності, це означало б, що той, хто хоче приборкати свій набір ваги, повинен якось подолати стрес", - сказав дослідник.
Більше повних чоловіків
За оцінками ВООЗ, щонайменше 2,8 мільйона людей помирають щороку від хвороби, спричиненої надмірною вагою. У 2008 році 35 відсотків населення світу у віці старше 20 років мали надлишкову вагу, з яких 200 мільйонів чоловіків та 300 мільйонів жінок вже страждали ожирінням. Частка людей, що страждають ожирінням, у світовому населенні подвоїлася з 1980 року, що створює серйозні проблеми для систем охорони здоров'я деяких країн.
Це явище є найбільшою проблемою в розвинених країнах світу, найбільше проблем із вагою відбувається в Америці, тоді як найменше їх живе в Південно-Східній Азії. Частка людей з проблемами ваги в Угорщині зросла з 2003 р., Оскільки в 2009 р. Більше половини населення у віці старше 15 років вже мали надлишкову вагу, а п'ята частина з них вже страждала ожирінням. Частка чоловіків із надмірною вагою та ожирінням вища, ніж жінок у всіх вікових групах.