1.12. 2006 6:00 Чи регулярно ви використовуєте насіння льону, чи ви один з тих, хто бачить його на полицях магазинів, але не уявляє, для чого його використовувати? Насіння льону є корисним помічником не тільки на нашій кухні, але і в народній медицині. Спробуйте для здоров'я.
Ваша бабуся, мабуть, змогла б розповісти вам багато цікавого про льон. Льон - це не тільки рослина, з якої в минулому виготовляли текстиль, це також лікарська рослина, насіння якої є універсальним ліками.
Здоровий кишечник з льоном
Тим, хто має проблеми з травленням, слід звернути на це особливу увагу. Льняне насіння містить слизові речовини, які чудово борються із запорами навіть при зупинці діареї.
Окрім сприятливого впливу на кишечник, він також зупиняє кашель, знижує рівень «поганого» холестерину в організмі та допомагає при ревматизмі. Застосовується профілактично проти раку шлунка та при лікуванні запалення шлунка та виразок. Завжди вживають не тільки насіння, в аптеці також можна шукати льон у вигляді чаю або мацерату.
Для краси
Лляна олія також використовується для загоєння всередині та зовні. Він бореться з опіками і є інгредієнтом кількох косметичних засобів, оскільки має чудові регенеративні ефекти.
Льняне насіння також можна використовувати для приготування їжі або випічки, наприклад, як шліфування.
Спробуйте наші поради:
Рецепт поліпшення роботи кишечника
Половиною столової ложки льону залийте 2 дл окропу і дайте постояти 30 хвилин. Суміш не буде привабливою, але тим більш ефективна, її потрібно пити. Найкращий ранок.
Якщо ви вважаєте цей рецепт занадто довгим, спробуйте подрібнити дві-три чайні ложки насіння в подрібнювачі і на деякий час замочіть їх у воді. Потім споживайте.
Рецепт геморою
Також відвар з льону допоможе полегшити незручності, пов’язані з гемороєм. Варити насіння льону у воді у пропорції 1: 0,5 протягом п’яти хвилин, споживати після охолодження.
Рецепт внутрішнього болю
Покладіть насіння в чисту хустку або тканину і занурте його в гарячу воду на десять хвилин, а потім, після м’якого віджимання, покладіть на болючу ділянку, наприклад, на сечовий міхур або шлунок.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар