Повідомлення від ДіанаМар »Чт, 26 березня 2015 р., 11:35

запорами

Повідомлення від jaumeb »Чт, 26 березня 2015 р., 15.08

ДіанаМар, з того, що я читав, немає простої відповіді. Йдеться про читання та тестування. Там дієта з низьким вмістом кормів. Моя мати приймає плантабен. SandyGallia виконує певну вуглеводну дієту.

Є люди, які запоруються молочними продуктами. Є люди, які приймають магній.

Вам доведеться читати та отримувати ідеї. Пройдіть тестування і подивіться, що працює, а що ні. І дуже важливо порахувати це, щоб допомогти іншим людям.

У мене ніколи не було запорів. Просто діарея.

Повідомлення від ДіанаМар »Чт, 26 березня 2015 р., 15:32

Повідомлення від jaumeb »Чт, 26 березня 2015 р., 15:51

Думаю, пам’ятаючи, що домашня «квашена капуста» може також допомогти деяким людям.

Всі речі слід перевіряти з обережністю. Наприклад, квашена капуста містить велику кількість пробіотиків, які можуть викликати симптоми у деяких людей. Ви повинні почати з прийому краплі і, якщо нічого не сталося, наступного дня чайної ложки. мало-помалу.

Повідомлення від скамада »Чт, 26 березня 2015 р., 17:08

Не думайте, що збільшення клітковини в раціоні завжди працює, іноді проблема полягає в тому, що ваша товста кишка не робить перистальтики або рухів, щоб видалити болюс, тому, якщо товста кишка також набрякла клітковиною, її вигнання коштує набагато більше. Ось чому такі речі, як Plantago Ovata (Плантабен на все життя), часто призначають для заміни харчових волокон. Зручно приймати їх на ніч, щоб з рештою організм обробляв усе, що було, і для того, щоб, а отже вранці було легше сходити у ванну.

При постійних запорах є люди, яким добре подобається насіння льону або чіа, вони залишають чайну ложку на чверть склянки води одну ніч, а наступного дня ви проціджуєте насіння і п’єте отриману воду. Це дешево, воно не є послаблюючо-очищувальним, а також може допомогти вам мобілізуватися.

Звичайно, легкі вправи, щоб перемістити територію та допомогти справі піти. Наприклад, коли у мене запор, абс мені добре, здається, що справа прогресує. Для таких видів речей також рекомендується щодня гуляти або плавати.

Повідомлення від jbalrom »Пн, 13 квітня 2015 р., 20:33

З того, що я читав, ваша товста кишка є продовженням моєї. Я страждаю такими ж симптомами, як і ви, з непереносимістю деяких продуктів, які, на жаль, збільшуються. Я навіть не розмовляю про алкоголь, тому що лише з одним пивом наступного дня я схожий на грип, який також триває кілька днів.

Клітковина для мене погана. Безпосередньо.

Золоте насіння льону зробило мене досить добре у свій час. Зараз це мало впливає на мене

Plantago ovata зробив для мене добре у свій час. Тоді я не знаю, чи пив я його з невеликою кількістю води, але для мене це не спрацювало однаково. Я його залишив.

Для мене було добре йогурти з пробіотиками (минулого літа я досить регулював частоту відвідування ванних кімнат. Я п'ю торговельну марку. Білі марки у мене не працювали однаково). Останнім часом здається, що це менше впливає на мене, тому що я думаю, що я перейшов на інший вищий етап хвороби. Я також думаю, що у мене є певна непереносимість лактози, яка мене не влаштовує, але змушує сходити у ванну. ти не знаєш, як блін!

Те, що я тестував рівно 4 дні, це "Констелла". Я ходив у туалет щодня. Коли це займе пару тижнів чи три, я покладу свій досвід роботи з цим ліками, тому що зараз немає сенсу робити якийсь "висновок", тому що завтра все може змінитися.