Старіння - це легальне, загальне явище, якому підвладні всі живі організми, включаючи людину. Навіть відомі люди не уникнуть старіння. Наприклад, американський підприємець Генрі Форд прокоментував старіння: "Кожен, хто перестає вчитися, старий - і неважливо, чи двадцять років їм чи вісімдесят. Кожен, хто вчиться, залишається молодим. Найбільше у світі - збереження молодості. ”Європейська комісія оголосила 2012 рік Європейським роком активного старіння та солідарності між поколіннями.
Причини старіння шкіри
Шкіра зазнає багатьох змін протягом нашого життя. Оскільки він є прикордонним органом між організмом та зовнішнім середовищем, на нього впливає ряд механічних, хімічних, термічних, актинічних та біологічних подразників, проти яких шкіра значною мірою захищена власними регуляторними механізмами - огрубінням, змінами в крові потік, підвищена пігментація тощо. Шкіра складається з трьох основних частин - шкіри, замші та підшкірної клітковини.
У процесі старіння зміни відбуваються у всіх його частинах. Зазвичай шкіра стоншується, а її відновлення сповільнюється. Маса приблизно на п'яту тонша у людей у віці старше 65 років - ми спостерігаємо зміни клітинної та судинної структур, найбільш характерними є зміни у виробництві колагену та еластичних волокон. Колаген становить близько 70% об’єму шкіри після випаровування води. З віком волокна потовщуються, змінюється їх організація та співвідношення окремих типів колагену. Загальний вміст колагену в шкірі зменшується приблизно на 1% на рік. Зміни в еластичних волокнах, які спричинені УФ-випромінюванням (еластозою), вважаються типовою особливістю т.зв. фотостаріння, старіння шкіри через сонячне світло. Еластичність шкіри значно зростає з віком - це проявляється її обгортанням. Колаген та еластичні глікозаміноглікани (раніше мукополісахариди), як частина дерми, відповідають за управління шкірою водою та мінералами. Вони мають високу здатність до зв’язування з водою - вони можуть зв’язуватися в 1000 разів більше свого об’єму. Протеоглікани відповідають за стійкість шкіри до тиску - також завдяки своїй здатності зв’язувати воду. Найвідомішим представником цієї групи є гіалуронова кислота, вміст якої з віком значно зменшується.
Зменшення судинної мережі (приблизно на третину) призводить до ослаблення кровообігу, недостатнього обміну речовин, змін терморегуляції, зниження температури поверхні шкіри та блідості шкіри. З віком жир в області обличчя, тильної сторони кистей і на передніх лапах зменшується, навпаки, накопичується в області пояса. Видимі ознаки старіння шкіри включають дрібні зморшки, розширені пори, нерівності кольору та поверхні та новоутворення. Старіння - це індивідуальний процес, у деяких людей перші ознаки проявляються раніше, це залежить від генетичної схильності, способу життя, зовнішніх та внутрішніх факторів.
Зовнішні (екзогенні) фактори старіння
1. Вільні радикали
УФ-випромінювання, забруднюючі речовини, наркотики, алкоголь, куріння, руйнування озонового шару та деякі продукти викликають утворення вільних радикалів. Потім вони пошкоджують клітинні ядра та клітинну мембрану.
Багато людей (наприклад, перукарі, будівельні чи промислові працівники) контактують із забруднювачами, які висушують шкіру. Контакт з цими речовинами може призвести до екземи.
3. Температура і вологість
Занадто частий душ гарячою водою сушить шкіру, що супроводжує її відшарування. Коли шкіра потрапляє під холодне повітря, кровоносні судини в ній звужуються, захищаючи тіло від втрат тепла. Тривалий вплив холоду зменшує секрецію сальних залоз.
Внутрішні (ендогенні) фактори старіння
До основних належать тип шкіри (жирна, суха, нормальна) та деякі шкірні захворювання. У людей з таким характером стрес може бути одним із пускових факторів розвитку шкірних захворювань. Гормони також впливають на стан шкіри. У період статевого дозрівання гормональні зміни можуть спричинити появу прищів, а в менопаузі - атрофію (витончення шкіри). На відміну від передчасного старіння шкіри, яке в основному спричинене зовнішніми факторами, на біологічне старіння шкіри впливають такі причини: зниження здатності клітин шкіри до регенерації та регенерації, зниження секреції сальних та потових залоз, втрата еластичності сполучної тканини, зниження водозв’язуюча здатність.
У надзвичайно рідкісних випадках ми можемо зустріти хворобливе старіння - прогерію. Прогерія - це передчасне старіння з одночасним припиненням розвитку на дитячому етапі. Це рідкісне невиліковне захворювання, спричинене дефектним геном. Уражена дитина віком від 5 до 10 разів швидша за здорову. Найперші симптоми починають проявлятися у восьмимісячної дитини, коли вона перестає рости і набирати вагу. Прояви звичайного старіння не спостерігаються у здорових людей до повноліття.
Типові ознаки старіння за віковими категоріями
Категорія до 20 років: шкіра без зморшок, гладка і рівномірно забарвлена.
Категорія 20-30 років: ранні ознаки фотостаріння, іноді незначні зміни пігментації, відсутність змін на поверхні шкіри, відсутність або мінімальні зморшки.
Категорія 30 - 40 років: зморшки в русі, незначні прояви фотостаріння, нерівності в кольорі, сонячне лентіго, відчутне, але непомітне неозброєним оком потовщення поверхні шкіри, зморшки навколо очей, т.зв. «Ворони ноги» зморшки, зморшки сміху з боків рота.
Категорія старше 50 років: статичні зморшки, зменшення куточків рота з утворенням зморшок типу "лінії маріонетки", утворення плямистих пігментацій типу lentigo solaris, гіперкератози, видимі неозброєним оком (народні плоскі соски), розширені котушки.
Категорія старше 60 років: лише зморшки, помітні ознаки фотостаріння, через втрату підшкірної клітковини, сили тяжіння та зміни скелетних структур черепа, спостерігається загалом в’ялене та ослаблене вираз обличчя (висить), зміна природного кольору шкіри, значна невідповідність, численна пігментація, себорейні бородавки, злоякісні утворення шкіри. Багато проявів старіння сьогодні можна усунути або полегшити завдяки сучасним пристроям або непристосованим методам. Давайте розглянемо деякі обрані методи лікування.
Зі збільшенням віку ми спостерігаємо утворення на шкірі дрібних коричневих плям. Зазвичай вони розташовуються на тильних сторонах рук і обличчя, але ми також стикаємось з ними в інших місцях, регулярно піддаються впливу УФ-випромінювання. Зазвичай проблеми з’являються після 40 років у обох статей з більшою чи меншою інтенсивністю. З роками кількість пігментних плям lentigo solaris збільшується - для їх корекції в даний час найчастіше використовується метод імпульсного світла. Це неінвазивна процедура, яка вирішує проблему, не пошкоджуючи поверхню шкіри і не виключаючи із звичної життєвої діяльності.
2. Шкірні нарости
Підвіски шкіри - фіброми - це доброякісні шкірні утворення сполучної тканини. Найчастіше вони виникають у старшому віці, в місцях підвищеного тертя, таких як шия, область під грудьми, пахви або пах. Це невеликі, м’які, часто стеблисті шкірні нарости кольору шкіри. Видалити їх відносно легко, швидко і безболісно. Найбільш часто використовувані методи включають коагуляцію або лазерну терапію.
3. Подовжені котушки
Розширені котушки є одним із симптомів старіння шкіри або проявом захворювання, яке називається розацеа. Розацеа розвивається у жінок під час менопаузи, коли ми виявляємо численні дрібно розширені спіралі на шкірі обличчя, особливо в центральних частинах - носі та щоках. Почервоніння можна зменшити за допомогою лазерного випромінювання або імпульсної світлової терапії.
4. Червоні знаки
Стареча ангіома - дрібні вузлики насиченого червоного (а згодом синюватого до синювато-сірого кольору) зазвичай утворюються в тридцяті-сорокові роки життя. Вони зустрічаються у обох статей, частіше у чоловіків. Вони мають розмір у кілька міліметрів - вони, як правило, великі, як шпилька. Вони, як правило, трохи підняті над поверхнею шкіри, з’являються поодиноко, але частіше вони численні. Ці симптоми можна усунути за допомогою хірургічного втручання, кріотерапії або електрокоагуляції. В даний час найпростішим, швидким і водночас безболісним терапевтичним рішенням є лікування лазером та IPL.
Здоровий спосіб життя творить чудеса
Не забуваємо, що при правильному способі життя ми можемо зробити багато для молодості нашої шкіри. Зокрема, збалансоване харчування, спорт, уникнення дії токсичних речовин, захист від сонця, регулярний та відповідний догляд за шкірою. І навчимося гідно старіти. Той факт, що на обличчі у нас не буде жодної зморшки, ще не є гарантією того, що ми будемо виглядати молодшими та красивішими. У сучасні бурхливі часи стара мудрість французького письменника Андре Моруа застосовується як ніколи: «Старіння - це не що інше, як шкідлива звичка, на яку зайнята людина не має часу».
Залишити відповідь Скасувати відповідь
Вибачте, ви повинні увійти, щоб залишити коментар.