Як попередити гестаційний діабет?
Гестаційний діабет - відоме ускладнення під час вагітності. Частота її варіюється в залежності від етнічної групи, коливаючись від 1 до 14 відсотків, в Угорщині 3-5 відсотків. Захворюваність зростає із збільшенням віку матері та ваги тіла матері.
Переваги середземноморської дієти
Дієта, відома як середземноморська дієта, може допомогти запобігти проблемам із серцем, а також може бути корисною для тих, хто вже має проблеми з серцем.
Колір жирової тканини? - Це не має значення з точки зору метаболізму!
Білі жирові клітини накопичуються в організмі, і від цього ми стаємо жирними, тоді як коричнева жирова тканина спалює енергію. Енергія накопичується в білому жирі в нашому тілі, і звідти її важко вивільнити.
Жири та олії - Поради щодо харчування
Людському організму потрібні жири. Не тільки тому, що ми отримуємо з них енергію, але й тому, що жири беруть участь у структурі клітинної мембрани, виробленні певних гормонів, а також сприяють засвоєнню жиророзчинних вітамінів.
Олійні - Вони можуть дуже допомогти?
Вживання олійних культур корисно для здоров’я, оскільки воно може знизити рівень холестерину в крові, серед інших переваг, зазначають американські дослідники у своєму дослідженні, опублікованому в понеділок.
Судинні захисні ефекти дієти з низьким вмістом солі
Антигіпертензивний ефект дієти з низьким вмістом кухонної солі давно відомий, але дослідження австралійських дослідників показали, що зниження солі також збільшує розширення судин.
Скільки фізичних вправ можуть підтримувати вашу ідеальну вагу?
Американці борються з кілограмами давно, і до цього часу дослідники більше зосереджувались на тому, як лікувати зайву вагу та ожиріння, а не на тому, як запобігти набору ваги.
З більшою кількістю податків людей із ожирінням було б менше?
Кількість людей із зайвою вагою було б значно зменшено, якби стягувався податок на нездорову їжу. Пропозиція американських дослідників вплине насамперед на солодкі безалкогольні напої та піцу.
Ожиріння та депресія: взаємні взаємини
Голландські дослідники виявили, що люди з депресією схильні до ожиріння, і люди з ожирінням частіше розвивають депресію.
Дієта, яка відповідає генетичному типу, є найбільш ефективною
За допомогою генетичного тесту можна визначити, яка дієта найбільш підходить для надмірної ваги, про це було оголошено на щорічних зборах Американського кардіологічного товариства. Замість пануючих тенденцій зниження ваги, персоналізована дієта допоможе вам позбутися якомога більше зайвої ваги.
Ожиріння та запалення Білок у крові - чому це небезпечно?
У сорока відсотків дітей з ожирінням у віці 3-5 років був високий рівень так званого С-реактивного білка (СРБ), тоді як у 17 відсотків їх аналогів із нормальною вагою був лише підвищений рівень.