Як попередити гестаційний діабет?

Гестаційний діабет - відоме ускладнення під час вагітності. Частота її варіюється залежно від етнічної групи, коливаючись від 1 до 14 відсотків, в Угорщині вона становить 3-5 відсотків. Захворюваність зростає із збільшенням віку матері та ваги тіла матері.

щодо

Коли багато солі? Результати досліджень впливу солі

Численні дослідження стверджують, що надмірне споживання солі збільшує ризик багатьох серйозних захворювань, включаючи хвороби серця та інсульт, і тому рекомендований щоденний прийом солі слід зменшити. Але цікаво, яка кількість, коли солі вже надто багато для нашого організму?

Як я можу схуднути? - відповідає лікар

Проблема в тому, що я раптом жорстоко ожиріла. Мені зараз 26 років і я важу 106 кг. Кілька років тому я все ще мав 75 ​​кг при зрості 184 см. - Вибір питань у розділі відповідей WEBSick Doctor.

Факти та хибні уявлення про споживання клітковини

Однією з основних порад щодо харчування, яку дають професіонали, є споживання якомога більше клітковини, оскільки це благотворно впливає на наш організм, наш шлунково-кишковий тракт. Занадто мало споживання клітковини шкідливо - це було доведено незліченними дослідженнями.

Найжирніші страви літа

Літо - пора барбекю, охолоджуючих коктейлів, спортивних подій, морозива, хот-догів, фаст-фуду та пива.

Ожиріння, дієтичні добавки, енергетичний баланс

Щоб тривалий час зберігати вагу тіла після схуднення, в більшості випадків потрібна зміна способу життя, що вимагає великої наполегливості, уваги та сили волі. Різноманітні дієтичні добавки, які обіцяють швидке схуднення, пропонують набагато простіший шлях. В Угорщині з кожним роком на ринку з’являється все більше харчових добавок, серед яких навіть спеціалісту дуже складно знайти дорогу.

Дієта Дюкана: Тому небезпечна!

Ви ще не чули про дієту Дюкана? Заспокойтесь, це точно буде скоро. Останнє шалене зниження ваги в Європі вже допомогло мільйонам французів позбутися втрачених кілограмів.

Академія харчування: Олійні культури

Асортимент олійних культур широкий. Давайте розберемо в алфавітному порядку найвідоміші насіння в Угорщині: волоські горіхи, арахіс, кешью, горіхи макадамії, мигдаль, фундук, насіння соняшнику, помідори, фісташки.

Вітаміни та спорт

Ми всі знаємо, що для свого здоров’я нам потрібні вітаміни та мінерали. Тому спортсмени повинні харчуватися якомога різноманітніше. Але який вплив мають мікроелементи на результати діяльності спортсменів? Або те, що можна визнати авітамінозом?

Факти харчування та помилки щодо високого кров'яного тиску

Лікувальна терапія для пацієнтів з високим кров'яним тиском (гіпертонічна хвороба), як правило, є ліками, але також існує потреба у зміні способу життя для зменшення факторів ризику. Прикладами таких дієтичних факторів ризику є ожиріння, підвищений рівень жиру в крові, велике споживання солі та дефіцит споживання калію, магнію та кальцію.

Увага людям з діабетом! З 20 липня в номінації відбудуться зміни!

До цього часу маркування харчових продуктів із діабетичним написом та помаранчевою крапкою існувало виключно в Угорщині, яке буде скасовано в Угорщині з 20 липня 2016 року через намір уніфікувати регламент ЄС. Зміни є викликом для споживачів, оскільки про продукти, вироблені після цієї дати, вони можуть бути проінформовані лише з деталей на етикетці продуктів.