За підрахунками, щодня приймається від 10 до 40 тисяч різних рішень. Ця інформація показує, наскільки важливо приймати правильні рішення.

Існує ряд вказівок щодо того, як знайти правильні методи, які допоможуть вам приймати правильні рішення. За словами Стіва Джобса, мінімалізм - один із них. Засновник Apple, як відомо, був завзятим мінімалістом. Його захоплення цією філософією відчувалося скрізь. Це знайшло відображення в його будинку та дизайні виробу.

Колишній генеральний директор Apple Джон Скаллі колись сказав у цьому контексті, що Стіва Джобса вирізняло його переконання, що найважливішими рішеннями, які ми коли-небудь приймали, є не те, що ми будемо приймати, а ті, які ми вирішили не робити. Однак Стів Джобс був не єдиним пристрасним віруючим в теорію мінімалізму. Ця філософія близька іншим успішним людям, таким як Майкл Блумберг, Роберт Паттісон чи Агнес Мартін.

розглядав
Фотографія SITA/AP

Оскільки це мінімалізм, правила, які визнавав засновник Apple, також прості. Ви також можете надихнутися деякими з них, прочитавши наступні рядки.

Познайомтесь із закономірностями вашої поведінки

Більшість з нас живе своїм життям під диктуванням різних звичок. Ми встаємо в один і той же час, ми щодня їмо приблизно однакову їжу, ходимо однаковими стежками. І хоча правильні звички можуть допомогти нам заощадити багато часу, стресу та непотрібної роботи, погані мають прямо протилежний ефект. Вміння відрізняти токсичні звички та моделі від корисних рухатиме вас уперед.

Зосередьтеся на завданнях, які допоможуть вам закінчити справу

Чи знаєте ви, до чого ви докладаєте найбільше зусиль? Чи сприяють ці сфери досягненню ваших цілей? Мінімалісти дуже добре знають, на що вони вкладають свою енергію та зусилля для досягнення бажаних результатів. У цьому контексті може бути використаний дуже простий приклад. Вам потрібно модифікувати сад? Замість того, щоб переглядати інструкції в Інтернеті, вам слід відправитися прямо в сад і негайно відредагувати його. Ця ж стратегія стосується і рішень. Не думайте надто довго про різні наслідки рішення на ваше життя. Зокрема, розставляйте пріоритети та приймайте важливі рішення, які є ключовими для вашого життя.

Thinkstock

Виключити фактори, що заважають

Видалення непотрібних речей із середовища, в якому ви проводите час, - це перший крок до мінімалістичного способу життя. Однак ця стратегія стосується не лише матеріальних речей. Те саме стосується і вашого розуму. Звільніть її від зайвих думок і зосередьтеся на важливих. Перевагою обох методів є чіткіші рішення та вибір.

Зменшити кількість електронних повідомлень

Якщо ви схожі на більшість людей (це особливо актуально для нинішнього покоління), ви щодня отримуєте незліченні повідомлення від різних платформ, електронних листів або соціальних мереж. Однак правда залишається тим, що більшість із них не мають реальної цінності, і з цієї причини їх можна включити до справжніх порушників вашої концентрації. Зменшуючи більшість цих сповіщень, ви можете краще зосередитись і стати потужнішими.

Facebook

Втеча від токсичних стосунків

Не існує кращого злодія енергії, ніж токсичні стосунки, і справа не лише в партнерах. Як правило, це стосується будь-яких токсичних стосунків. Токсичні люди позбавляють вас неймовірної кількості енергії, і ви можете відчувати себе стиснутою губкою, яка в гірших випадках може призвести до різних депресивних станів. Якщо у вас є можливість, залиште такі стосунки. Як користь, ви відновите енергію та позитив. І те, і інше є ключовими факторами для прийняття правильних рішень.

Охоплюючи цю філософію та спосіб життя, ви можете захистити своє психічне та фізичне здоров’я, і ви будете сповнені позитивізму та енергії. Зрештою цей стан дозволить вам приймати обдумані та правильні рішення, які наповнять ваше життя задоволенням та успіхом.