Інші назви: ванна для ніг, tina pedis, tinea pedis

Атлетична стопа - це поширена інфекція стопи, спричинена грибками. На додаток до пальців ніг, він може також виникати на п’ятах, долонях і між пальцями.

стопа

Стопа спортсмена може виникати одночасно з іншими грибковими інфекціями шкіри, такими як грибкові інфекції нігтів та пахові діжки.

Ознаки атлетичної стопи включають наступне:

  • Суха шкіра
  • Лущення шкіри на ногах
  • Свербіж і печіння, які можуть посилюватися в міру поширення інфекції.
  • Запалення
  • Пухирі, часто призводять до утворення тріщин на шкірі. Коли пухирі розриваються, оголюються невеликі ділянки тканин, що спричиняє біль і набряк.

Група грибів, які називаються дерматофітами, відповідає за спричинення стопи спортсмена. Дерматофіти живуть і живляться відмерлими тканинами шкіри. Ваші ноги забезпечують темне і вологе тепле середовище, ідеальні умови для життя і розмноження грибків.

Стопа спортсмена поширюється дуже легко. Він може поширюватися від людини до людини через забруднені рушники, одяг та поверхні. Гриби можуть виживати і розмножуватися в теплих і вологих місцях, таких як басейни, душові та роздягальні.

У більшості випадків грибок стопи легкий, і його можна лікувати вдома, належним чином доглядаючи за ногами та використовуючи ліки, які можна придбати в аптеці.
При ефективному лікуванні стопа спортсмена зазвичай триває лише кілька днів або тижнів.

Ліки для лікування стопи спортсмена доступні у вигляді:

  • Креми
  • Аерозольні спреї
  • Рідини
  • Порошок
  • Таблетки для прийому всередину

Якщо не лікувати стопу спортсмена, інфекція може поширитися на нігті стопи, викликаючи грибкову інфекцію нігтів, або на інші ділянки вашого тіла, наприклад, кисті рук.

Гриби, що викликають стопу спортсмена, зазвичай ростуть лише на поверхні шкіри. Однак якщо ваша шкіра потріскана, в неї можуть потрапити інші мікроби, що може призвести до більш серйозної бактеріальної інфекції.

Не завжди можна запобігти виникненню грибка стопи. Однак хороша гігієна ніг може зменшити ризик розвитку захворювання.


Використовуйте такі поради, щоб допомогти лікувати та запобігати виникненню стопи спортсмена:

  • Щодня мийте ноги водою з милом і витирайте насухо, особливо між пальцями.
  • Уникайте ходити босоніж, одягаючи тапочки для ванни
  • Зменште потовиділення, використовуючи тальк
  • Носіть широке та зручне взуття
  • Регулярно міняйте взуття, щоб зменшити вологість
  • Після миття ніг ретельно висушіть їх, приділяючи особливу увагу місцям між пальцями ніг.
  • Одягніть чисті бавовняні шкарпетки.
  • Регулярно міняйте шкарпетки та взуття, щоб зберегти ноги сухими, особливо після тренувань.
  • Не діліться рушниками і регулярно їх мийте.