Біг

Партнери Futás.Net

Запущені теми

Календар бігу, змагання з бігу, марафонські біги:
Запуск календаря перераховано: Бігові перегони

маатон

Марафон

Маршрут Празького марафону та фотографії:
Празький марафон

Тренування

Щоб дізнатись про свій фізичний стан, проведіть тест Купера:
Тест Купера

Зламай одноманітність! Змініть свій темп:
Темп Фартлек біжить

Як вибрати діагностику продуктивності?
Діагностика продуктивності

Плани тренувань

Плани підготовки Nike для початківців та просунутих бігунів від кількох кілометрів до півмарафону:
Плани тренувань Nike

Новини

Кросівки, тема кросівок

Фотографії брендів кросівок:
Кросівки

Кросівки Nike, спортивна група
Кросівки Nike

Технічні терміни, технології бігового взуття:
Словник кросівок

Запуск годинників

Запуск GPS та монітора серцевого ритму запуск тестів порівняльних тестів:
Тест годинника Garmin Polar Timex Suunto
Для бігунів Nike + Sportband
Nike + Sportband

GPS-навігація

Для координаторів GPS-навігаційні пристрої потребують координат:
GPS координати

Калькулятори

Споживання калорій на основі частоти серцевих скорочень
Калькулятор калорій

Калькулятор швидкості напівмарафону:
Калькулятор напівмарафону

Калькулятор цільового часу для нового циклу:
Калькулятор цільового часу

Розрахунок швидкості бігу, розрахунок хвилин/км за результатами дистанції та часу гонки, а також розрахунок дистанції та часу для даної швидкості:
Калькулятор швидкості

Бігові місця в Будапешті

Архіпелаг та змагання з бігу на острові Маргарет:
Біг на острові Маргарет

Бігайте в чистому повітрі в Буді, по лісових дорогах:
Нормафа:
Біг в Нормафі
Потрійний прикордонний пагорб HHH:
Біг на потрійному кордоні

Прогулянка

Один з найпопулярніших турів в Угорщині в Пілісі: тур по Рамській урвищі.

Плавання


Національний спортивний плавальний басейн Альфреда Хайоса Острів Маргарет:
Альфред Хайос Національний спортивний басейн

Острів Маргарет на пляжі Палатін:
Палатиновий пасмо

Рух - проблеми з опорно-руховим апаратом

Для захисту нашого здоров’я та запобігання опорно-рухового апарату:
фізіотерапія фізіотерапевтична клініка

Триатлон

Фото триатлону, відстані:
Триатлон

Велоспорт

Новини сайтів

Сайти без цензури: збірки новин.

Змагання з бігу, Futás.Net

Futás.Net - це офіційний веб-сайт таких бігових змагань:

Марафон Four Seasons - Пушташаболч
Марафон Four Seasons

Біг на березі озера, біг на озері Веленс Агард:
Біг на березі озера

Громада Аджано працює у вересні, грудні, (січні) лютому та червні Агард

Віртуальна бігова гонка -
По-справжньому Угорщина
З повагою

Велоспорт

Бігуни

Окремими результатами бігунів є PB
Опублікуйте найкращий час на форумі:

Звіти про змагання бігунів

Звіт Аттіли Пеза про гірські перегони TDS у Франції:
Біг по пересіченій місцевості TDS

Бігаючі інформаційні фотографії

Марафон Балатон, марафон, що бігає з 3 частин і півмарафону:
Балатонський марафон Шиофок

Sárvár 12 24-годинний ультрабіг
Сарвар ультранога

Vivicitta, Midicitta, Minicitta:
Vivicitta

Будапештський міжнародний напівмарафон Nike:
Півмарафон Nike

Міжнародний марафон у Будапешті Спар
Будапештський марафон

Ультрабалатон: навколо озера Балатон за два дні
Ультрабалатон

Змагання з бігу на супермарафоні навколо озера Балатон:
СуперБалатон

Презентація асоціацій бігових клубів:

Асоціація масового спорту та охорони навколишнього середовища марафону марафон:
Марафон TKE Замок Палац

Запуск посилань

Конкурси з бігу, корисні сторінки їх режисерів:
Бігові перегони

Для блогерів та веб-редакторів:

Будь то запущений календар на вашій сторінці або запущене зображення, детальне:
Running.Net інструменти

Наше тіло і наше здоров’я

Вправи та фізіотерапія для травмованих спортсменів

М’язи грудної клітки розтягуються на зовнішньому краї стопи: біль зовні стопи.

Запобігання травматизму: про дренаж.

Про скарги колін бігунів: q кут і бігове коліно.

Біль у зовнішньому згинанні коліна: ІТ-стрічка.

Утеплення плечового і плечового поясу для плавців: розминка.

Перевантаження, періодичні травми: спортивні травми можна запобігти!

Біль у підошві, в п’яті: рясне надлишок.

Причини, профілактика та лікування м’язових судом: м’язові судоми.

Перевтома, погане взуття . Що викликає ахіллів біль?
Причини хронічного болю в ахіллі.

Вправи та лікування ахілесових проблем:
Ахілесова терапія.

Вивиху можна уникнути: розтягнення щиколотки.

Вправи: гімнастика на щиколотці, давайте вправляти щиколотки .

Що повинен знати великий палець ноги під час бігу та ходьби: траєкторія руху пальця ноги.

Управління травмами. Коли охолодження добре, а коли не використовувати: про льодотерапію.

Поліпшення нашого почуття рівноваги та витривалості: прихильність до стрибків.

Дитяче (змагальне) навчання: навчання дітей.

Палець молотка (кулачок) після операції: операція пальця молотка.