Наука про здоров’я Хільдегарди базується на чотирьох основних принципах:
1. дієта
- правильне харчування, згідно принципів св. Хільдегарда та правильний та хороший спосіб життя
- ми знаємо, що людина здорова, коли її соки перебувають у правильних стосунках. З цього можна зробити висновок, що людина повинна їсти так, щоб її соки залишалися в рівновазі між собою. Однак одні харчові клітини підтримують баланс соків, інші порушують його вкрай помітно, а інші гармонізують порушені стосунки. Тому ми розрізняємо продукти, що підтримують здоров’я, які підтримують здоров’я, та ті, що його порушують. Однак дієта, яка може завдати шкоди нормальній здоровій людині, може бути ліками для лежачого пацієнта.
Тому, вибираючи наш щоденний раціон, пріоритет слід віддавати тим продуктам, яким Хільдегард приписує користь для здоров’я.
2. Позбавлення організму хворих соків
- досягти мети в Хільдегардіні, не втрачаючи вен, не завантажуючи банки, і, виключно, без використання палаючого конуса, як правило, це можливо лише дуже повільно або зовсім не.
3. Лікарські засоби
- лікарські засоби, згадані в науці про охорону здоров’я Хільдегарду, можна вводити з самого початку лікування, але вони значно ефективніші після основного очищення організму, натщесерце або видалення хворих соків з організму та одночасне регулювання харчування.
У будь-якому випадку перед лікуванням слід проконсультуватися з лікарем, щоб виключити помилковий діагноз та уникнути можливої шкоди.
4.Опублікувати
- так само, як дієта, венозний дренаж, обробка колб з ліками, допомагають впоратися з фізичними причинами хвороби (погані соки, слиз, мокрота, "чорна жовч"), голодування також може допомогти усунути психічні захворювання, погані якості ( Хільдегард пише про мінерали) людини. Тому що вони теж можуть викликати захворювання.
Людина - це робота Божа, і при народженні кожен отримав від свого Творця, крім свого імені, унікальну, лише власну «правильну міру». Наука про здоров’я Хільдегарди також абсолютно індивідуальна і унікальна. Він закликає кожного пацієнта спробувати знайти свою "правильну міру", кількість ліків, яка йому підходить, кількість їжі, яка йому достатня, тощо. Коли людина залишає свій спокій і стає нерухомою, вона впадає в хворобу.
Це також чотири стовпи науки про здоров'я Хільдегарди. Кожен окремий стовп має свою міру - на благо людини. Наприклад, надмірний венозний дренаж може бути шкідливим і безглуздим, як і надмірне голодування. Тут теж потрібно знайти і підтримувати "правильну міру".