Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі "Experimental Physiology", легкий стрес сприяє активності та виробленню тепла, що пов’язано з коричневим жиром.

коричневого жиру
Коричневі жирові клітини малі та численні порівняно з великими білими жировими клітинами, фото wikipedia.

Професор Майкл Саймондс, співавтор дослідження, наголошує, що відмінності між людьми в активності коричневого жиру можна пояснити різною реакцією на психічний стрес. Хоча більшість дорослих важать лише від 50 до 100 грамів коричневої жирової тканини, їх здатність виробляти тепло (на одиницю ваги) у 300 разів більша, ніж у будь-якої іншої тканини.
Можливо, якщо ми зрозуміємо, як дієта або фізична активність впливає на активність коричневого жиру, ми знатимемо профілактичні заходи боротьби з ожирінням або діабетом. У майбутньому не виключаються м’які методи, що викликають стрес для стимулювання активності коричневого жиру. Безумовно, буде потрібно продовжувати контролювати дію регуляторного білка BMP8B і, якщо потрібно, спробувати його синтетичне виробництво. Звичайно, дієтичні заходи та поліпшення способу життя є обов’язковою умовою. Отже, хоча хронічний та сильний стрес погіршує обмін речовин і, як правило, негативно впливає на організм, м’який стрес настійно бажаний.