Денні
Ви коли-небудь стикалися з дикими жінками, які бігали в парку з такими кольоровими смужками, приклеєними до видимих частин тіла? До цього дня ви не уявляєте, для чого вони потрібні? Чи мають вони якийсь ефект? Все можна дізнатись у статті. І відповідь на наступне запитання: Як ви думаєте, якби Ахілл знав касети, він заклеїв би свої ахілесові сухожилля?
Два погляди на плівку
Ми хочемо надати вам внутрішню, об’єктивну, нейтральну інформацію про постачальника, тобто максимально неупереджену інформацію. Існує щонайменше два абсолютно протилежні погляди на всю проблему.
1) Стрічка є абсолютно здорово, він працює практично на все, і без стрічок ми навряд чи змогли б рухатися.
2) Але де, плівка практично не існує ніякого ефекту, значення та виправдання. Це просто чергова маркетингова нісенітниця, яка просто забирає гроші у людей. Вони абсолютно марні.
Де правда?
Ви можете прочитати в статті
- Що таке стрічка
- Вчені говорять про плівку
- Ефекти стрічки
- Стрічкові властивості
- Як і де застосовувати стрічки
- Стрічка - переваги та недоліки
- Стрічка колін
- Стрічка щиколотки
- Стрічка плечем
- Стрічка для зап’ястя
- Назад стрічка
- Стрічка - 5 речей, які ви повинні знати
- Стрічка та спортсмени
Що саме - це стрічка?
Що думають вчені про плівку?
Ви коли-небудь бачили важкоатлетів, які штовхають гантелі вище своїх ваг проти законів фізики? У вас також було дурне відчуття, що їхній імпульс зірве? Якби вони цього не зробили загорнутий у щось коліна, зап'ястя і навколо талії також такі дивні ремені, вони, мабуть, усі
З історії
Стрічка з'явилася в 60-ті роки минулого століття. Особливо на тренуваннях, але також і на змаганнях, найкращі спортсмени використовували міцні фіксуючі стрічки. Вони повинні були "міцно" закріпити і таким чином підтримувати м'язи та суглоби. Це насправді виготовлені на замовлення ортези або пов’язки, які не заважають спортивній діяльності. І вони навіть не заважають спортивному інвентарю. Це важка атлетика, але також боксерські бинти та пояси.
Кінезіологічні, тобто еластичні стрічки, стрічки виникли в 70-х роках минулого століття в Японії. Це пов’язано з мануальним терапевтом Кензо Касе, який шукав і «винайшов» матеріал еластичних стрічок. Але дива з негайним поширенням стрічок у всьому світі не сталося.
Вперше стрічки побачили на літніх Олімпійських іграх на великій події в Сеулі в 1988 році. Потім довго нічого і знову на літніх Олімпійських іграх 2004 року в Афінах. Врешті-решт, це не означає, що биті спортсмени перемагали у всіх дисциплінах.
Коли настав новаторський 2008 рік. На сьогоднішній день, мабуть, лише декілька людей знають, кому дісталася блискуча маркетингова ідея надіслати безкоштовні зразки стрічок по всьому світу. Разом, нібито до 58 країн і зроблено, воно було розігріте. Стрічка стала видимою дуже швидко і масово. І це почалося склеєні глобально.
Велосипедна шапка під шолом Rogelli HERO, чорно-помаранчева
Навіть якщо касета, касети мають усі ці чудодійні ефекти, чому не всі спортсмени ними покриті? Стрічка про члена Домініки Цибулькової практично нічого не означає. він також пропагує гомеопатію Всесвітньою організацією охорони здоров'я вважає шарлатанство.
Якби це був ефективний "метод лікування" та "медичний пристрій", то, можливо, записування було б записано таким чином. У всіх цих обов'язкових списках методів лікування та медичних або медичних виробів, таких як ортези.
І чому під дивовижними наслідками плівки не підписаний жодним лікарем з медичним ступенем? Чому плівку публічно рекламують лише деякі фізіотерапевти, мануальні терапевти та масажисти, які мають сертифікати "зйомки"? Але від кого вони їх отримали? Хто і від кого уповноважений видавати такі сертифікати?
Тейпінг як глобальне і видиме явище привернуло увагу експертів. Результати чіткі, навіть метааналітичні. Тобто підсумовуючи кілька досліджень та досліджень. Також спрямований на передбачуваний профілактичний або навіть терапевтичний вплив стрічки на спортивні травми.
Не було знайдено жодних клінічно значущих доказів скотчу, які б підтверджували ефективність або навіть полегшення болю. Кажуть, що стрічки мають незначний вплив на м’язову діяльність. Однак неможливо однозначно визначити, позитивний чи негативний ефект.
Деякі дослідження буквально виключають підтримку м’язової діяльності. Таким чином, на думку наукових авторитетів, у світі не існує стрічки, яка б замінила належну та ретельну реабілітацію.
Жодна кінезіологічна стрічка, незалежно від її кольору, не робить сприятливого впливу на працездатність кінцівок, м’язову силу здорових дорослих.
Наукові висновки щодо вивчення ефектів скотчу ясні як ляпас:
- цей метод є спекулятивний
- Лікування "скотчем" - це не лікувальний метод, але псевдонаука
- переконливих доказів немає доказові ефекти
- описані "ефекти"не перевищувати рівні плацебо.
Гнучка кінезіологічна стрічка повинна працювати як фізіотерапевтичний метод, що може вплинути на роботу м’язів. Принципом ефектів має бути поєднання властивостей стрічки, яке повинно бути якомога ближче до властивостей шкіри.
Кажуть, що кінезіологічне диво приховане в «зморщуванні» стрічки після наклеювання. Це повинно спричинити підняття шкіри та підшкірних шарів, а також зв’язок оболонки м’яза. Кажуть, це збільшує простір між м’язом і цими шарами. Це збільшення нібито знижує тиск крові та лімфатичний кровообіг.
Крім того, він викликає різні електрохімічні зміни та знижує тиск на рецептори. Наслідок і ефект також повинні бути помітне зменшення болю. Стрічки також можна використовувати в рамках методів корекції для впливу на зв’язки, сухожилля або навіть фасцію - тобто провулок, а також лімфатичну систему.
Кажуть, що плівка також працює для виправлення рубців. Новим методом стрічки є аплікація сітки або поперечні стрічки. Це повинно дозволити точно націлене лікування точок акупунктури.
Велосипедна куртка Softshell Rogelli BARRIER з м’якою ізоляцією, синя
Кінезіологічна стрічка, стрічка, повинна якомога більше володіти своїми властивостями нагадують шкіру людини. Тому він повинен бути еластичним, з можливістю розтягуватися і стискатися. Він визначає гнучкість, пластичність, а також адгезію.
Швидкість розтягування подібна до швидкості розтягування шкіри людини, тобто 140 - 160 відсотків оригінальна довжина в поздовжньому напрямку. При цьому волокна не повинні пошкоджуватися, а натягнута таким чином стрічка повинна тривати на шкірі принаймні 3, максимум 10 днів.
Стрічка виготовлена з бавовни, вони можуть нести відповідальність за її еластичні властивості поліуретанові волокна. Система вплетення в сітку забезпечує її механічну міцність і стійкість, повітряність, водостійкість, а також проникність води та повітря.
Побита людина може прийняти душ а також займатися водними видами спорту. Стрічка тримається на шкірі за допомогою клею. Його склад також повинен підходити для чутливої шкіри та алергіків. Це повинна бути на 100 відсотків медична смола.
З’ясуйте, чи стрічка для вас
Ви приклеюєте стрічку і готово
Але питання завжди полягає в тому, де і чому саме там? Насправді немає сенсу дотримуватися абстрактного ала Джексона Поллока. Тобто крім естетичного враження. Непотрібні відходи для ефектних стрічок, які можна використовувати там, де це потрібно. Тіло, яке важко випробувати на певній частині виду спорту.
Не будемо вважати, що кожен, у кого є стрічка, професійно її наклеює сертифікований стрічковий терапевт. Або принаймні фізіотерапевт, фітнес-тренер або мануальний терапевт. Просто той, хто професійно займається "муками", а також "полегшенням" різних частин тіла. І він слідкує за тенденціями, і йому просто довелося вивчити щось про тейпінг. А також пройти практичні курси.