Струнка фігура та дієта перетворюються у свідомості більшості жінок, особливо навесні, коли знімається товстий одяг. Добре складені (або ні) оброблені дієти йдуть рука об руку, і хто так, хто намагається позбутися зайвих кілограмів. Ми перейшли на тренажерний зал, і діємо чесно - так чи інакше деякий час - цього достатньо для тривалого схуднення, чи нам доводиться глибше дивитись у себе, якщо хочемо остаточного результату?

ріван-нова

Вага наших переконань

Постійна надмірна вага зазвичай має психологічну причину. Нас можуть утримувати в полоні переконання, які не дозволяють нам позбутися зайвого. Страхи, які нам заважають. Можливо, колись давно ми неправильно інтерпретували твердження про себе, і тепер підсвідомо думаємо, що можемо «втратити» набагато більше, якщо схуднемо, ніж якби ми були товстими. Зайві кілограми є захистом - принаймні так ми віримо. Звичайно не свідомо. Наша підсвідомість оточена якоюсь захисною оболонкою, яка була створена, щоб захистити нас від болю або принаймні від того, що, на наш погляд, може бути болючим. Наші обмежувальні переконання - це глибоко вкопані думки, які ми можемо вирішити в собі лише за допомогою належної самороботи.

Програмований в дитинстві

Позитивна віддача від негативних програм

Є програми, які приносять нам користь, а є й такі, які нам заважають. Це залежить від програми до програми та реакції на реакцію. Однак більшість програм, як правило, заважають нам робити позитивні зміни. Однак часто ми навіть не знаємо, що така програма працює в нас. Можна запитати, якщо переконання є настільки шкідливими і очевидно марними, чому ми до них чіпляємось? Чому так складно усвідомити їх і змінити? Тому що кожна віра також має позитивну віддачу. Наприклад, "якщо у мене надмірна вага, мої почуття в безпеці" або "якщо у мене надмірна вага, мої найглибші почуття можуть залишитися прихованими". Багато хто живе все своє життя з прихованою програмою невдач. Щоб довести програму, після кількох років успіху вони раптом втрачають все або використовують інструмент самодиверсії. Вони навіть не знають про існування програм. Вони не розуміють, що вони глибоко в людині, вони часто плавали в нашій підсвідомості ще з часів нашої дитини і чекали слушного моменту, коли вони нарешті можуть вирватися і збутися. Однак, за умови належної роботи ми зможемо подолати ці негативні програми, а також замінити їх позитивними програмами.

Переконання про зайву вагу

Люди із зайвою вагою та ожирінням можуть створити цілий ряд вірувань, позбутися яких дуже важко. Деякі люди думають, що вони не зробили цього з власної вини. Вони грають у так звану «гру вини». Є також ті, у кого буде зайва вага, оскільки вони підсвідомо хочуть зробити свого партнера щасливим. Є багато людей, як чоловіків, так і жінок, які вважають, що якщо їхній партнер трохи ожиріє, це більше нікому не знадобиться, тому вони його не покинуть. Таким чином, підсвідомість гарантує партнеру вірність таким хитрим способом. Також виявилося, що більшість жінок думають, що якщо вони ожиріють, вони не будуть обманювати свого партнера. Однак надмірна вага не гарантує нічого.

3 найпоширеніші вірування

1. Найпоширенішою причиною надмірної ваги є те, що ви відчуваєте необхідність набирати вагу, оскільки всі інші у вашій родині мають надлишкову вагу або страждають ожирінням.

2. Друге за поширеністю переконання полягає в тому, що ми можемо почувати себе в безпеці, лише якщо маємо зайву вагу.

3. Третя найпоширеніша причина - програма "Я схильна до ожиріння", "надмірна вага в моїх генах" - дуже цікава думка сама по собі. Для наших предків ожиріння означало багатство, силу та достаток.

Втрата ваги за допомогою ThetaHealing

За допомогою методу ThetaHealing - техніки, яка зараз відома і використовується багатьма - ми також можемо позбутися від зайвої ваги. Це дозволяє нам дійти до коріння наших переконань та програм і мати можливість їх розбити. Мабуть, найважливішою частиною роботи над собою - чи деінде - є розкриття наших ключових переконань. Це основа наших помилкових уявлень, наш образ нас самих, який часто не має нічого спільного з реальністю. Якщо ми розгадаємо переконання, які нагадують нас як цибульну шкірку, це послужить нашому розвитку кількома способами. З одного боку, ми дійсно будемо сприймати і переживати реальність, а не те, що ми в неї віримо. Інший полягає в тому, що ми зможемо прийняти і полюбити себе - навіть із надмірною вагою, оскільки справжній ритм нашого тіла - це єдність духу, тіла і душі: самоприйняття і любов.