Зміст теми

Огляд теми

Що таке струс мозку?

Струс головного мозку - це тип черепно-мозкової травми, спричинений ударом голови або тіла, падінням або іншою травмою, яка рухає або трясе мозок у черепі. Незважаючи на те, що на голові або обличчі можуть траплятися порізи або синці, інших ознак травми мозку може не спостерігатися.

струс

Вам не потрібно втрачати свідомість (втрачати свідомість), щоб отримати струс мозку. У деяких людей є очевидні симптоми струсу мозку, такі як непритомність або забуття того, що сталося безпосередньо перед травмою. Але інші люди цього не роблять. Більшість людей повністю відновлюється від струсу мозку з відпочинком. Деякі люди одужують за кілька годин. Іншим людям потрібно кілька тижнів, щоб одужати.

Важливо знати, що після струсу мозок мозок більш чутливий до пошкоджень. Тож, поки ви одужуєте, обов’язково уникайте дій, які можуть знову поранити вас.

У рідкісних випадках струс мозку викликає більш серйозні проблеми. Повторний струс головного мозку або важкий струс головного мозку може призвести до тривалих проблем з рухом, навчанням або мовою. Через невелику ймовірність серйозних проблем важливо звернутися до лікаря, якщо у вас або у когось із ваших знайомих є симптоми струсу мозку.

Що викликає струс мозку?

Мозок - це м’який орган, який оточений ліквором і захищений твердим черепом. Зазвичай рідина, яка оточує мозок, діє як амортизатор, який перешкоджає удару мозку про череп. Але якщо ви сильно вдаритеся головою або тілом, ваш мозок може вдаритись по черепу і нашкодити собі.

Є багато способів отримати струс мозку. Деякі загальні способи включають бійки, падіння, травми на дитячих майданчиках, дорожньо-транспортні пригоди та велосипедні аварії. Струс мозку також може статися, коли ви берете участь у будь-якому виді спорту чи діяльності, такі як американський або європейський футбол, бокс, хокей, лижі чи сноуборд.

Які симптоми?

Не завжди легко сказати, чи є у когось струс мозку. Вам не потрібно втрачати свідомість (втрачати свідомість), щоб отримати струс мозку.

Симптоми струсу головного мозку коливаються від легких до важких і можуть тривати годинами, днями, тижнями або навіть місяцями. Якщо ви помітили симптоми струсу мозку, зверніться до лікаря.

Симптоми струсу мозку мають чотири основні категорії:

  • Думайте і пам’ятайте
    • Не думаючи чітко
    • Відчуття повільності
    • Неможливість зосередитися
    • Неможливість запам’ятати нову інформацію
  • Фізичні проблеми
    • Нудота і блювота
    • Головний біль
    • Помутніння або помутніння зору
    • Запаморочення
    • Чутливість до світла або шуму
    • Проблеми з балансом
    • Відчуття втоми або відсутності енергії
  • Емоції та настрій
    • Легко засмучуватися або злитися
    • Смуток
    • Нервовість або тривога
    • Підвищена чутливість
  • Мріяти
    • Сплять більше, ніж зазвичай
    • Сплять менше, ніж зазвичай
    • Виникають труднощі зі сном

Маленькі діти можуть мати такі ж симптоми струсу мозку, як і старші діти, і дорослі. Але іноді буває важко сказати, чи є у маленької дитини струс головного мозку. У маленьких дітей також можуть спостерігатися такі симптоми:

  • Плач більше, ніж зазвичай.
  • Головний біль, який не зникає.
  • Зміни в їхній грі чи дії.
  • Зміни у способі грудного вигодовування, їжі чи сну.
  • Легко засмучуватися або мати більше істерик.
  • Сумний стан душі.
  • Відсутність інтересу до їх звичних занять або улюблених іграшок.
  • Втрата нових навичок, таких як користування ванною кімнатою.
  • Втрата рівноваги та проблеми з ходьбою.
  • Неможливість звернути увагу.

Струс головного мозку у дорослих також може бути небезпечним. Це пов’язано з тим, що струс головного мозку у дорослих людей часто ігнорують. Якщо ви доглядаєте за літньою дорослою людиною, яка мала падіння, перевірте наявність симптомів струсу мозку. Ознаками серйозної проблеми є посилення головного болю або наростаюча плутанина, або те й інше. Негайно зверніться до лікаря, якщо помітите ці ознаки. Якщо ви доглядаєте за літньою дорослою людиною, яка приймає ліки для запобігання утворенню тромбів і у неї відбулося падіння, негайно віднесіть їх до лікаря, навіть якщо ви не бачите симптомів струсу мозку.

Іноді після струсу мозку може здаватися, що ви працюєте не так добре, як до травми. Це називається синдромом струсу мозку. Можуть з’являтися нові симптоми, або вас можуть продовжувати турбувати такі симптоми травми, як:

  • Зміни у вашій здатності мислити, зосереджуватися чи запам’ятовувати.
  • Головні болі або помутніння зору.
  • Зміни у режимі сну, наприклад, неможливість спати або постійний сон.
  • Зміни вашої особистості, такі як злість або тривога без чітких причин.
  • Відсутність інтересу до вашої звичної діяльності.
  • Зміни у вашому статевому потязі.
  • Запаморочення, запаморочення або нестійкість, що ускладнює стояння або ходьбу.

Якщо у вас є симптоми синдрому струсу мозку, зателефонуйте своєму лікарю.

Як діагностується струс мозку?

Кожному, хто мав струс мозку, потрібно звернутися до лікаря. Якщо ваш лікар вважає, що у вас струс мозку, він або вона поставить вам запитання щодо травми. Ваш лікар може задати вам запитання, які перевіряють вашу здатність звертати увагу та вашу здатність вчитися та запам’ятовувати. Ваш лікар може також спробувати з'ясувати, як швидко ви можете вирішити проблеми. Ви також можете показати йому предмети, а потім сховати їх від нього і попросити його згадати, якими вони були. Потім лікар виміряє вашу силу, рівновагу, координацію, рефлекси та чутливість.

Нейропсихологічні тести почали застосовувати частіше після струсу мозку. Ці тести - лише один із багатьох способів, як ваш лікар може з’ясувати, наскільки добре ви думаєте і пам’ятаєте після струсу мозку. Ці тести також можуть визначити, чи є у вас якісь зміни в емоціях чи настрої після струсу мозку.

Лікарі, як правило, не замовляють візуалізаційні тести, такі як КТ або МРТ, за винятком випадків, коли є ознаки серйозних травм, таких як перелом черепа або крововилив у мозок. Це пов’язано з тим, що на цих тестах неможливо побачити пошкодження головного мозку від струсу мозку. А тести на зображення мають інші ризики від седації або опромінення.

Як воно?

Негайно

Після огляду лікарем деякі люди повинні залишатися в лікарні для спостереження. Інші можуть безпечно повернутися додому. Якщо ви йдете додому, дотримуйтесь вказівок лікаря. Він або вона скаже вам, якщо вам потрібно, щоб хтось уважно спостерігав за вами протягом наступних 24 годин або довше.

Зателефонуйте за номером 911 або негайно зверніться за терміновою допомогою, якщо ви доглядаєте за кимось після струсу мозку, і у людини є:

  • Головний біль, який посилюється або не зникає.
  • Слабкість, оніміння або зниження координації.
  • Повторна блювота або нудота.
  • Говоріть нечітко.
  • Сильна сонливість або неможливість розбудити людину.
  • Один зіниця більше іншого.
  • Судоми.
  • Проблеми з розпізнаванням людей або місць.
  • Зростаюче розгубленість, неспокій або хвилювання.
  • Втрата свідомості.

Попереджувальні знаки для дітей такі ж, як і для дорослих. Відведіть свою дитину до відділення невідкладної допомоги, якщо у неї є якісь із вищезазначених попереджувальних знаків або:

  • Не перестає плакати.
  • Не годує грудьми або не їсть.

У дні чи тижні після

Одужання від струсу мозку вимагає часу. Більшість людей почуваються краще через 1-3 місяці. Скільки часу потрібно, щоб почуватись краще, залежить від людини. Але деякі речі можуть затримати одужання вашого або вашої дитини. Вони можуть включати:

  • Перенесли струс головного мозку або іншу травму голови.
  • Наявність неврологічного або психічного стану, такого як епілепсія або депресія.
  • Мати інвалідність у навчанні.

Стресові ситуації вдома, в школі чи з друзями також можуть збільшити час, необхідний для поліпшення самопочуття.

Відпочинок - найкращий спосіб оговтатися від струсу мозку. Ви повинні відпочити своє тіло і мозок. Більшість експертів сходяться на думці, що найкращим є фізичний та розумовий відпочинок протягом 1-2 днів після травми. Зверніть пильну увагу на симптоми, коли ви або ваша дитина поступово повертаєтеся до звичного розпорядку дня. Уникайте будь-якої діяльності, яка погіршує симптоми або викликає нові симптоми.

Ось кілька порад, які допоможуть вам або вашій дитині покращитися.

  • Переконайтеся, що ви або ваша дитина висипаєтеся вночі. Це може допомогти зберегти кімнату в тиші, темряві або слабо освітленій і прохолодній. Лягайте спати і вставайте щодня в один і той же час, а також обмежуйте їжу та напої, що містять кофеїн.
  • Обмежте домашнє завдання, домашнє завдання та час на екрані.
  • Уникайте алкоголю та незаконних наркотиків.
  • Не приймайте будь-які інші ліки, якщо це не дозволено лікарем.
  • Уникайте займатись діями, які можуть призвести до чергової травми голови.
  • Попросіть свого лікаря, коли ви зможете керувати автомобілем, їздити на велосипеді або працювати з механізмами.
  • Використовуйте лід або застуду на будь-якій опухлій ділянці протягом 10-20 хвилин за раз. Покладіть тонку тканину між льодом і шкірою.
  • Дотримуйтесь вказівок лікаря для поступового повернення до активності та спорту.

Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати або давати дитині рецепт або безрецептурні ліки, такі як Тайленол. Знижувачі болю можуть збільшити ваші шанси отримати головний біль.

Струс мозку і школа

Після струсу мозку вам або вашій дитині може знадобитися відсутність у школі. Дотримуйтесь вказівок лікаря про те, як поступово повертатися до звичної діяльності.

Ці поради батькам можуть допомогти.

Струс мозку та спорт

Людина, яка могла отримати струс мозку, повинна негайно припинити будь-який вид діяльності або спорту. Зайва активність занадто рано збільшує ризик серйознішої травми мозку. Лікарі та спеціалісти зі струсу головного мозку пропонують кроки для повернення до спорту після струсу мозку. Використовуйте наступні кроки як керівництво. У більшості місць ваш лікар повинен дати вам письмовий дозвіл для того, щоб діти та підлітки почали виконувати ці дії та поверталися до занять спортом.

У деяких випадках вам та вашому лікареві може знадобитися обговорити переваги та ризики продовження занять контактними видами спорту. Є багато речей, які можуть вплинути на це рішення. Наприклад:

  • Скільки струсів головного мозку чи інших травм голови було у вас чи вашої дитини в минулому?
  • Чи потрібно вам чи вашій дитині більше часу, щоб відновитись від струсу мозку?
  • Чи погіршуються симптоми у вашої дитини у кожного наступного струсу мозку?
  • Чи струс головного мозку частіше? Або вони трапляються з меншою силою?

Це може бути непростою розмовою чи рішенням. Але важливо подумати про цілі вашої/вашої дитини на майбутнє та роль, яку відіграють види спорту.

Як можна запобігти струсу мозку?

Зменште шанс отримати струс мозку, виконавши наступне:

  • Одягайте ремінь безпеки щоразу, коли ви їдете або їдете в машині чи іншому автомобілі.
  • Ніколи не керуйте автомобілем під впливом наркотиків чи алкоголю.
  • Зробіть свій будинок безпечнішим, щоб уникнути падінь.

Носіть шолом для будь-якої діяльності, яка може призвести до падіння або удару по голові або шиї. Прикладами є велосипед, футбол, бейсбол, катання на квадроциклах, скейтборді, лижах, сноуборді, катанні на ковзанах та верхова їзда. Шоломи захищають мозок від травм. Але може бути пошкодження мозку навіть під час носіння шолома.

Зменште ймовірність струсу мозку у своєї дитини, виконавши наступне:

Пов’язана інформація

  • Здоров’я та безпека, від народження до 2 років
  • Здоров’я та безпека, від 2 до 5 років
  • Як запобігти падінню у літніх людей
  • Повернення до гри після травми голови під час спортивної події
  • Травма голови, віком від 3 років
  • Травма голови, віком від 4 років
  • Травма мозку

Список літератури

Інші консультативні роботи

  • Американський коледж лікарів невідкладної допомоги (ACEP) та Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) (2008). Клінічна політика: нейровізуалізація та прийняття рішень у дорослих з легкою черепно-мозковою травмою в гострих умовах. Аннали екстреної медицини, 52 (6): 714–748.
  • Американський коледж спортивної медицини (2006). Струс мозку (легка черепно-мозкова травма) та лікар групи: консенсусна заява. Медицина та наука у спорті та фізичних вправах, 39 (2): 395–399.
  • Giza CC та ін. (2013). Короткий зміст настанов на основі фактичних даних: Оцінка та управління струсом мозку у спорті: Звіт Підкомітету з розробки рекомендацій Американської академії неврології. Неврологія, 80 (24): 2250–2257. Також доступно в Інтернеті: http://www.neurology.org/content/80/24/2250.full.
  • Halstead ME та ін. (2010). Струс головного мозку, пов’язаний зі спортом, у дітей та підлітків. Педіатрія, 126 (3): 597–615.
  • Halstead ME та ін. (2013). Повернення до навчання після струсу мозку. Педіатрія, 132 (5): 948–957.
  • McCrory P та ін. (2013). Заява про консенсус щодо струсу головного мозку в спорті: 4-а Міжнародна конференція зі струсом головного мозку у спорті, що відбулась у Цюріху, листопад 2012 р. Британський журнал спортивної медицини, 47 (5): 250–258. Також доступно в Інтернеті: http://bjsm.bmj.com/content/47/5/250.full.
  • Міхан В.П., Бачур Р.Г. (2009). Струс головного мозку, пов’язаний зі спортом. Педіатрія, 123 (1): 114–123.
  • Сміт Б. В. (2010). Травми голови. У SJ Anderson, SS Harris, eds., Care of the Young Athlete, 2nd. вид., с. 185-191. Elk Grove Village, IL: Американська академія педіатрії.

Кредити

Поточний станом на: 4 серпня 2020 року

Автор: Healthwise Staff
Медична оцінка:
Енн Пуаньє, доктор медичних наук - Внутрішня медицина
Е. Грегорі Томпсон, доктор медицини - Внутрішня медицина
Адам Хасні доктор медицини - сімейна медицина
Доктор медицини Кетлін Роміто - сімейна медицина
Мартін Дж. Габіца доктор медичних наук - сімейна медицина
Вільям Х. Блад-молодший, доктор медичних наук, FACEP - Невідкладна медицина