Кожна з нас хоче, щоб її ноги завжди були чудовими.

Поки одного разу ми не стоїмо перед дзеркалом, і ти виявляєш, що ноги вже не такі, як були раніше.

допомоги

При погляді ззаду з’явиться несимпатична судинна зірка.

Але це неможливо приховати вірою.

Але ви не можете навіть ігнорувати це, бо воно буде погіршуватися і погіршуватися.

Боротися з варикозним розширенням вен непросто, і вбийте його з думкою "Я буду носити лише штани"
також не дуже розумно.

Кожна п’ята людина у світі може страждати від діагнозу варикозного розширення вен.

Що поганого в тому, що ви не можете їх бачити з самого початку, оскільки процес засмічення не видно.

Перш за все, вам потрібно приділити час профілактиці, щоб вам не довелося мати справу з хірургічними процедурами
у хірурга.

Ви повинні дати ногам відпочити.
ви повинні носити зручне взуття і, звичайно, правильно харчуватися.

Як формується варикозне розширення вен?

Варикозне розширення вен - серйозне захворювання, при якому ваші вени втрачають гнучкість,
вони витягуються вигнутими . Все завдяки засміченню.

Це наш податок, що насправді ми працюємо лише на двох ногах.

Вся вага нашого тіла переноситься на ноги, які сильно страждають, особливо у людей із зайвою вагою.

Симптоми варикозного розширення вен проявляються набряком і болем в нижніх кінцівках.

Починають видно напівпрозорі синюваті вени, що виступають над рівнем шкіри.

Може трапитися так, що ваша вена внутрішньо розривається, і у вас з’являється синці.

Але трапляється і так, що вена розривається над рівнем шкіри, а потім утворюється струп або виразка.

Найнебезпечнішою стадією варикозу є тромбоз.

Це запальний процес, який може виділити згущену кров у судину, а згусток крові рухається в крові та може засмічуватися
легені, але також серце.

Це призводить до легеневої емболії або навіть інфаркту.

Коли я очікую страждати цією хворобою?

Перший фактор - це спадщина.

Медично підтверджено, що варикоз є сімейним захворюванням.

Отже, якщо ваша мати страждала від них, існує припущення, що ви успадкуєте це захворювання.

Вагітність - ще один спосіб дістатися до варикозу.

Коли ви носите дитину під серцем, у вас можуть спостерігатися такі гормональні зміни
структура судинної стінки зменшиться .

Крім того, дитина під час вагітності тисне на вашу матку, плюс вага
яка збільшується під час вагітності впливає на навантаження на ноги.

Ноги набрякають, і може бути проблема з варикозним розширенням вен.

Інший фактор - це незручне взуття, а також одяг.

Незручний тісний одяг, такий як витягнуті джинси,
вони також можуть викликати варикозне розширення вен.

Також вузькі туфлі або туфлі на підборах.

Пам’ятайте, широке та зручне взуття забезпечить приплив крові до кінцівок.

Умови праці та шкідливі звички.

Звичайно, роботи, на яких доводиться багато ходити.

Як офіціанти, стюардеси-перукарі також мають популярний початок захворювання.

У них варикоз є професійним захворюванням.

І якщо це стосується таких шкідливих звичок, як куріння,
погана їжа, тому обов’язково знайдіть їх найближчим часом.

Спортивні перевантаження

Зараз вам можуть підійти не всі види спорту.

Якщо у вас є схильність до будь-якого варикозу,
не дратуйте своє тіло, перевантажуючи ноги.

Змиріться з тим, що у тренажерному залі ви можете опрацювати м’язи ніг або
Бойові мистецтва не для вас.

Діагностика та лікування варикозу.

Сподіваюся, вам ясно, що варикозне розширення вен - це не просто косметичний дефект.

Це хвороба, яку потрібно лікувати спочатку і проконсультуватися з лікарем,
а вже потім думати про косметичні процедури.

Ваш лікар перевірить ваші судини за допомогою ультразвуку та з’ясує їх прохідність
або він просвітить їх і з’ясує, які вени пошкоджені.

Як запобіжний захід, ви можете запитати, особливо якщо ви підозрюєте, що це захворювання
Ви можете успадкувати і попросити лікаря перевірити Ваші вени.

Сучасна медицина знає кілька способів лікування варикозу.

Застосовуються мазі та гелі, які знімають біль і зменшують відчуття тяжкості в ногах.

Якщо у вас поверхневий і тонкий підшкірний варикоз з регулярним нанесенням гелів і мазей
Ви знаєте, як уловити проблему на ранній стадії.

Венотоніки - ліки, призначені лікарем .

Вони зменшують набряклість, знімають біль, зміцнюють стінки судин і кровотік.

Ендоваскулярна лазерна терапія (EVLT) - використання лазера для видалення варикозу.

Склеротерапія є найпоширенішим методом лікування варикозу.

Розчин вводять у вени,
де це призводить до злипання стінок вен
і поступове розростання зв’язок закриває просвіт вени.

Якщо все зробити правильно, це може бути дуже ефективним лікуванням.

Лікування озоном - озон вводиться голкою безпосередньо в порожнину судини, а також викликає злипання.

Флебектомія - найбільш вживане хірургічне втручання.

Сьогодні це найефективніше .

Пацієнт може повернутися додому на наступний день після операції.

Але принаймні ще місяць він повинен носити спеціальні панчохи або
він повинен мати ногу, пов’язану стягуючою пов’язкою.

Як забезпечити здоров’я судин?

Очевидно, що з віком, спадковою вдачею чи навіть вродженою вадою не можна нічого зробити,
однак тим важливіше звертати увагу на профілактику, коли виникають ці фактори ризику.

Фізична активність - найважливіший запобіжний захід,
оскільки підтримує нормальну роботу венозної системи.

Одностороннє навантаження на ноги протягом тривалого часу,
сидячи чи стоячи, це дуже небезпечно.

Тому відповідно підбирайте фізичні навантаження - наприклад, ходьбу, біг, плавання або їзду на велосипеді.

У сидячій роботі необхідно хоча б витягнути ноги або деякий час тримати їх у піднятому положенні .

Також під час вагітності можливий певний вид фізичного навантаження після консультації з лікарем,
як гравідога, плавання або принаймні прогулянки.

Холодний душ, більш точне чергування гарячої та холодної води,
підвищує еластичність стінок вен і покращує їх функцію.

Щоденний душ рекомендується закінчувати холодною водою, яка стискає судини.

Здоровий спосіб життя включає не тільки правильні фізичні вправи, але і правильні харчові звички.

Вони допоможуть вам підтримувати оптимальну масу тіла і одночасно доповнювати необхідні поживні речовини.

Дієта повинна містити багато мінералів, клітковини і мало солі.

У разі проблем рекомендується дієта, що містить гречку.

Достатня кількість води найкраще підходить для пиття.

Що стосується одягання,
взуття на високих підборах та одяг, затягнутий в паху, не підходять,
на колінах або навколо щиколоток, які перешкоджають кровотоку через кінцівки.