З приходом весни в лісах процвітає дикий ведмежий часник, і ви маєте можливість приготувати унікальний сезонний суп із ведмежого часнику за нашим рецептом.

веганське

Настає весна, а разом з нею і сезон унікальної натуральної їжі, яка зміцнить нас після довгої зими - ведмежого часнику. Свіжий зелений колір порадує не тільки шлунок, але і очі, і душу, і викличе потрібну весняну атмосферу. М’яко-пряний смак ведмежого часнику, який лоскоче смакові рецептори, поєднується у цьому вершковому делікатесі з кисло-солодким тоном смажених помідорів з ароматним чебрецем. Відмінне поєднання, яке зігріває внутрішню частину цього сезону ранньої весни, поки сонячні промені не посиляться. Насолоджуйтесь шматочком тосту як легкий обід або вечерю.

На 4 порції нам знадобиться:

  • 1,5 мкл веганського масла (наприклад, Cocovit) або олії
  • 1 середня цибулина
  • 1 середня картопля
  • 150г ведмежого часнику
  • 500 мл овочевого відвару
  • 200 мл соєвого молока
  • Art чорний перець мистецтво
  • щіпка мускатного горіха
  • 1 мл лимонного соку
  • 6 шт помідорів чері
  • 1 ч. Ложка сушеного чебрецю
  • 1 мл оливкової олії
  • приправа сіль

Спосіб приготування:

  1. Помідори помити, розрізати навпіл і викласти на деко вирізаною стороною вгору, посипати невеликою кількістю солі, чебрецю і полити оливковою олією. Випікайте в духовці при температурі 150 градусів близько 1 години.
  2. Розтопіть масло в горщику і обсмажте нарізану кубиками цибулю в склянці.
  3. Додати очищену сиру картоплю, нарізану меншими кубиками, тушкувати, заправити чорним перцем та мускатним горіхом.
  4. Влийте бульйон і варіть до м’якості (приблизно 20 хвилин)
  5. Додати крупно нарізаний ведмежий часник, з якого ми видалили грубі стебла (частину кладемо в бік для гарніру), довести до кипіння і варити ще 1 хвилину.
  6. Зніміть суп з вогню, додайте соєве молоко і перемішайте до однорідності.
  7. Приправити суп лимонним соком, приправити сіллю і чорним перцем за потребою.
  8. Подавати до смажених помідорів, прикрасити дрібно нарізаними листям ведмежого часнику.