Поділіться публікацією
Сьогодні я приношу вам одну суп з цвітної капусти Оскільки я бачив її в блозі Mercado Calabajío, я був у неї закоханий. Я знав, що мені сподобається, але, чесно кажучи, не знав, що це буде так добре. Я не клав зіркові інгредієнти супу, шинка і сир тому що ми трохи сидимо вдома, але коли я повторю цей суп з цвітної капусти, якщо я одягну їх і скажу вам, але якщо він був багатим без шинки, я вважаю, що це буде набагато багатше.
Простий, легкий суп, без жиру, і робиться дуже просто і швидко.
Ідеально підходить для перша страва в обід або як одноразова страва на вечерю. Ідеально підходить для людей, які сидять на дієтах, оскільки в них майже немає калорій.
Ви розвеселите цим супер здоровим рецептом суп з цвітної капусти? Ну ми почали.
- 200 гр цвітної капусти
- 1 цибуля-порей
- 1 морква
- 1 середня картопля
- Оливкова олія екстра вірджин
- Сіль
- Мелений перець
- Овочевий відвар
- 1 пучок подрібненої петрушки.
- Оливкову олію вищого класу ми кладемо в каструлю разом з цибулею-пореєм, морквою та картоплею. Тушкуйте 5 хвилин.
- Покрийте овочевим бульйоном (якщо цього не сталося, водою та концентрованим кубиком) і дайте йому закипіти протягом 5 хвилин.
- Додайте цвітну капусту, нарізану невеликими пучками.
- Приправте за смаком.
- Нехай вариться 20 хвилин.
- Подавайте зверху з подрібненою петрушкою.
Марія дель Кармен Гонсалес
Я - Марія. Кулінарія - одне з моїх захоплень, мені це дуже подобається, і я сподіваюся, що ви всі насолоджуєтесь зі мною в цьому куточку. Інші мої рецепти на http://losblogsdemaria.blogspot.com/.
Бандеріли з філеної оленини та філеного сиру
У попередніх дописах я поділився з вами способом вилікувати ...
Свіжі курячі сосиски з кастильським соусом
Ці свіжі курячі ковбаски були дуже смачними ...
Обгортання бургерів
Сьогодні я пропоную вам новий спосіб їсти гамбургери. Гамбургери ...
Привіт, я думаю, що це дуже хороший рецепт, я розповім вам, чим я займаюся, тому що я закоханий у цвітну капусту, і два рази на тиждень ми вечеряємо з того супу, який я готую. Я використовую 1 літр овочевого бульйону, і коли дуже гаряче, я вношу цвітну капусту, яку я розділяю, на букети, які я раніше зварив з водою (лише один фурункул), оскільки цвітна капуста al dente смертельна, краще, ніж варена. Я подаю тарілку повною до верху бульйону та великої кількості цвітної капусти, а поверх неї додаю трохи порошку кайенського перцю. Нам так подобається вдома, що іноді ми їмо дві страви (ми на дієті).