Гриб рейші здавна вважався чудодійним грибом у певних спільнотах. Зараз це було виявлено відомими дамами і набуло популярності в Америці та Європі як нова суперпродукт, який не має собі рівних серед попередніх. Навіть Гвінет Пелтроу заявила, що гриб рейші - це її новий препарат для лікування мозку. Що насправді стоїть за цією тенденцією?

зміцнює

Що стосується лікарських грибів, багато людей відразу пов'язують їх з галюциногенними сортами. Однак цей грибок не страждає, але має ряд інших властивостей. Гриб Рейші працює як дивовижний стимулятор імунної системи, також знижує рівень шкідливого холестерину в крові, знижує високий кров'яний тиск, діє проти втоми, артриту, навіть виліковує безсоння і стрес.

Гриб безсмертя

Ganoderma lucidum - гриб безсмертя, як ще називають цей чарівний гриб, часто називають королевою грибів. Його застосовували в медицині століттями в Китаї та Японії. Варто зазначити, що саме в цих країнах люди живуть найдовше.

Однак останніми роками популярність цього гриба у всьому світі відбулася буквально. Вирощується на колодах і має червоний або темний відтінок і блискучу верхівку. Надзвичайно рідкісним є червоний сорт, який має ще більше позитивних ефектів і росте на сливах та дубах.

Рейші та імунітет

Червоні гриби рейші багаті антиоксидантами, фітонутрієнтами, вітамінами, мінералами, корисними для всіх систем організму. Вони чудові своїм впливом на імунну систему, оскільки можуть стимулювати лейкоцити. У традиційній китайській медицині їх використовують для зміцнення селезінки.

Вони мають антибактеріальну дію і можуть значно прискорити загоєння ран. Однак, якщо ви хочете повною мірою використати його позитивні сторони, недостатньо час від часу споживати рот, крім того, більшість лікарських грибів не мають смаку. Краще використовувати якісні харчові добавки з цього гриба.

Рейші та холестерин

Червоні гриби рейші містять тритерпени, важливі для імунітету та зниження рівня холестерину. Вони також містять бета-глюкани, які також сприятливо впливають на рівень холестерину в крові.

Сон і стрес

Традиційна китайська медицина протягом століть боролася з безсонням та надмірним стресом з грибом рейші. Цей грибок допомагає краще управляти стресом, тривогою та депресією.

Алергія

Для будь-якого алергіка цей гриб може бути корисним тим, що він зменшує вироблення гістаміну. Це тритерпен, але також багата сіркою сполука, яку вона містить. Вони пригнічують вироблення гістаміну і тим самим полегшують алергію та пов’язані з нею стани - астму, риніт тощо.

Рак

Через значний позитивний вплив на імунну систему, розумно припустити, що гриб рейші також впливає на модуляцію раку та має профілактичний ефект. Є дослідження, які показали позитивний вплив екстракту грибів на зменшення негативного ефекту хіміо- та променевої терапії.

Серед інших популярних грибів: гриби чага та чай з них, який темніший і міцніший за чорний чай, шиітаке завдяки властивостям, що підтримують здоров’я шкіри, або гриби майтаке, що покращують обмін речовин - вони нібито допомогли співачці Кеті Перрі втратити вага.

У будь-якому випадку, в традиційній китайській медицині, яка використовувала дію цих грибів, є щось своє, і все більше відомих і простих людей звертаються до цього.