Яблука сушені

Калькулятор калорій та поживних речовин

містять

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
2430,90,357.2
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія243 ккал
Білок0,9 г.
Жир0,3 г.
Насичений0,1 г.
Просто ненасичений0 г.
Він поліненасичений0,1 г.
Вуглеводи57,2 г.
Цукор57,2 г.
Клітковина8,7 г.
Натрію87 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс29

Скільки калорій в сушеному яблуці?

100 грам сушених яблук мають середню калорійність 243 ккал, вміст білка 0,9 грама, жирність 0,3 грама, а вміст вуглеводів (вміст ch) 57,2 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак якщо у вас є запропонована зміна, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це, натиснувши "Запропоновані зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!