Можливо, через суші з тунця та лосося, або вживання водоростей та овочів. Можливо, через своє дзенське бачення життя, чи через свою почесну культуру. Стільки дає. Реальність така, що японська культура є найдовшою у світі, а також однією з найнижчих серцево-судинних захворювань та захворюваності на рак у світі. І, в цьому сенсі, не можна заперечувати, що вони роблять щось для цього для цих чудових результатів.

тунця

Ми переконані, що значна частина цього успіху завдяки їх дієті, тому ми покажемо вам найкращі японські ресторани в Мадриді, а також їх найбільш рекомендовані страви. Пости для імітації звичаїв, які є найкращими в кожному розділі.

Якщо днями ми говорили про достоїнства іспанської кухні, то сьогодні настала черга японської кухні, ще однієї, яка користується більш ніж заслуженою репутацією за свою якість. Для початківців це показує, наскільки це здорово навіть на статистичному рівні. У відсотках японська кухня ідеальна, з 12% білка, 25% жиру та понад 60% вуглеводів. Крім того, треба додати, що воно багате на овочі та рибу. Навряд чи він використовує вершки, масло або маргарин, і лише в певні моменти масло.

Як правило, японець не їсть більше 2300 калорій, і дуже свіжі продукти гарантовані, оскільки в них зазвичай використовуються сезонні інгредієнти. І не тільки це, навіть їхня культура впливає на спосіб їх харчування. Поки ми обираємо подавати страви одну за одною, з відчуттям "ситості", що це означає, коли ми хочемо спорожнити кожну тарілку, японці їдять все одночасно серед усіх, хто зібрався за стіл, що допомагає їсти з меншою тривожністю, меншою поспіхом і в самий раз. Очевидно, що їхній спосіб життя та етичний кодекс, абсолютно чужий західникам, також впливають на їх довголіття, але роль дієти неоціненна, звідси і наш інтерес до її висвітлення.

Тепер давайте розглянемо рекомендації в Мадриді:

1. Сумо

Сумо - один із ресторанів, який привернув найбільшу увагу останнім часом завдяки вдалому поєднанню хорошої реклами, чудового обслуговування та смачної їжі. Залежно від того, чи хочете ви це поодинці чи в групі, ми робимо дві рекомендації: для 1, Рак Які Удон. Для різних: лоток з 2 макі з авокадо, 2 макі з тунця, 2 макі з лосося, 2 футомакі, 2 рулети з Каліфорнії та 2 смажені цибульні макі.

2.Катако суші

Рай рулону. Зверніть увагу, що ви хочете повторити в суші Катако: рол Касаї з червоним тунцем, авокадо, хрусткою темпурою та драконовим соусом. Рулет Yattoko, з крабом, огірком, цибулею цибулею, чіпсами wonton і драконовим соусом. Якщо ви запитаєте нас, який із них ми замовимо… по одній порції кожного. Некрасиво вибирати.

3.Ніппонсей

Вони в кінцевому підсумку називатимуть нас важкими, але МИ НЕ МОЖЕМО ОПОРУВАТИСЯ. Якщо ви запитуєте Ніппонсей, не припиняйте питати Йозаса. Цей вид вареників справді дивовижний, і в цьому місці вони готують їх на будь-який смак: м’ясні, курячі, вегетаріанські ... все, що просить ваше тіло!

4.Курая

Якийсь час Курая стала одним із наших японських фетишів. Причина У неї складна назва: Цукемен Рамен. Новий спосіб їсти традиційну японську локшину, занурюючи її в миску зі свинячим бульйоном та соєвим соусом. У вас є кілька варіантів спробувати, але ми вибрали (і настійно рекомендуємо) Niku Tsukemen: з м’ясом, овочами, грибами, цибулею та яйцем. Такий же, як завжди, але оригінальніший і що насправді має значення: багатий.

Вас цікавлять найкращі ресторани Мадрида? Щоб знайти найкращі ресторани у вашому районі, просто завантажте додаток або відвідайте Deliveroo.