World Jumping - це програма вправ на індивідуально розроблених батутах, яка на сьогодні є однією з останніх фітнес-заходів у світі. Восьмикутні, унікально складені, легкі сталеві батути діаметром 120 см мають спеціально розроблений гнучкий матеріал, який координує прискорення та уповільнення тіла. Поверхня стрибка закріплена на металевій конструкції за допомогою спеціального гумового мотузки. Канат має численні переваги перед пружинним кріпленням, напр. він краще поглинає і передає кінетичну енергію. Після повернення на батут після стрибка вібрація внутрішніх органів значно зменшується завдяки гумовій мотузці, тим самим щадячи внутрішні стрічки, що фіксують органи. Він також ефективніше захищає суглоби завдяки цій гумовій мотузці. Він широко використовується в охороні здоров’я та медицині, оскільки також відіграє важливу роль у реабілітації.
Підставка на батуті служить для виконання ширшого набору вправ порівняно зі звичайними батутами. І останнє, але не менш важливе: воно забезпечує відчуття безпеки для гостей.

світові

Програма:

- максимально щадить хребет і суглобову систему

- безпечний та веселий груповий рух
- збільшує життєву ємність легенів
- ефективний проти депресії та втоми
- підвищує обмін речовин
- також збільшує обмін речовин у спокої, тому жир спалюється в організмі навіть після тренувань протягом декількох годин
- ефективно впливає на формування сідниць, живота, талії, стегон і стегон
- розвиває «рухову нервову систему», координацію та стійкість
- знижує високий кров’яний тиск і ризик серцево-судинних захворювань
- благотворно впливає на неприємні симптоми болю в шиї та спині
- Ви можете спалити 1200-1500 калорій за 1 годину

Кому це рекомендується?
Як для початківців, так і для досвідчених, оскільки, представляючи та застосовуючи різні рівні складності, кожен може виконувати вправу відповідно до свого рівня фізичної підготовки, з правильною інтенсивністю протягом уроку. Також для літніх людей, оскільки забезпечує максимальний захист хребта та суглобової системи.