Рецепт Fit пропонує вам таблицю калорійності продуктів, які можуть вам підійти.
Калорійність "фрукти": ккал на 100 г.
- Яблука 52 ккал
- Абрикос 43 ккал
- Банан 88 ккал
- Ожина 43 ккал
- Кров апельсина 45 ккал
- Чорниця 35 ккал
- Вишні 50 ккал
- Журавлина 46 ккал
- Грейпфрут 50 ккал
- Виноград 70 ккал
- Ківі 51 ккал
- Лимон 35 ккал
- Лічі 66 ккал
- Манго 62 ккал
- Персики 41 ккал
- Груші 55 ккал
- Ананас 55 ккал
- Сливи 47 ккал
- Гранат 74 ккал
- Дуле 38 ккал
- Малина 36 ккал
- Ревінь 21 ккал
- Полуниця 32 ккал
- Мандарин 50 ккал
Калорійність "овочі": ккал на 100 г.
- Стаття 47 ккал
- Рукола 25 ккал
- Спаржа 18 ккал
- Авокадо 160 ккал
- Буряк 43 ккал
- Брокколі 35 ккал
- Шипшина 43 ккал
- Морква 36 ккал
- Цвітна капуста 25 ккал
- Кукурудза 108 ккал
- Огірок 15 ккал
- Баклажани 24 ккал
- Фенхель 31 ккал
- Зелена квасоля 25 ккал
- Салат айсберг 14 ккал
- Калераб 27 ккал
- Цибуля-порей 31 ккал
- Цибуля 40 ккал
- Горох 84 ккал
- Паприка 21 ккал
- Картопля 86 ккал
- Гарбуз 19 ккал
- Редька 16 ккал
- Червона капуста 29 ккал
- Шпинат 23 ккал
- Кабачки 20 ккал
Стіл калорій "м'ясо"
- Бекон 541 ккал
- Куряча грудка 75 ккал
- Яловичий фарш 162 ккал
- Шинка 335 ккал
- Баранина 178 ккал
- Свинина 311 ккал
- Ковбаса 375 ккал
- Телятина 94 ккал
Калорійність діаграми,риба ”: ккал на 100 г.
підходить рецепт риби
- Оселедець 146 ккал
- Скумбрія 305 ккал
- Восьминіг 175 ккал
- Минтай 79 ккал
- Лосось 137 ккал
- Сардини 196 ккал
Калорійна діаграма "яєчні продукти": ккал на 100 г.
- Кокосове молоко 136 ккал
- Сир 67 ккал
- Яйця 145 ккал
- Козячий сир 207 ккал
- Молоко 47 ккал
- Моцарела 330 ккал
- Звичайний йогурт 62 ккал
- Сметана 292 ккал
- Швейцарський сир 382 ккал
Калорійність столу "макарони": ккал на 100 г.
підходить рецепт макаронів
- Фарфалле, варений 147 ккал
- Фузіллі, варені 156 ккал
- Ньоккі, варені 133 ккал
- Листя лазаньї, зварені 131 ккал
- Макарони, приготовлені 144 ккал
- Спагетті, приготовлені 157 ккал
Таблиця калорій: ккал на 100 г.
- Багет 248 ккал
- Бріош 354 ккал
- Круасан 393 ккал
- Шоколадний круасан 460 ккал
- Ізюм хліб 274 ккал
- Цільнозерновий хліб 293 ккал
- Білий хліб 265 ккал
Калорійність таблиці «алкоголь»: ккал на 100 мл
- Пиво 43 ккал
- Шампанське 91 ккал
- Червоне вино 85 ккал
- Біле вино 82 ккал
Калорійність (різноманітна) ккал на 100 г.
- Чізбургер 250 ккал
- Чіпси 539 ккал
- Картопля фрі 291 ккал
- Кебаб 215 ккал
- Нутелла 547 ккал
- Піца Маргарита 199 ккал