Схожі повідомлення

  • креми
    Ось як працюють (чи ні) вібраційні платформи
  • Ноотропи, як діють препарати для мозку (чи ні)
  • Дієти не працюють
  • Чому дієти працюють лише тоді, коли ви займаєтеся спортом
  • Ось як працюють браслети для вимірювання активності ...
  • Сплячі рослини, які працюють

Я поєдную дієту, фізичні вправи та креми, хоча я чітко усвідомлюю, що найбільше роблю масаж, але вони служать мені хоча б для того, щоб зробити шкіру більш гладкою, зменшити розтяжки тощо. 🙂

Багато з цих кремів мають незначну запальну дію (посилюють кровообіг), тому на деякий час шкіра виглядає більш гладкою лише тому, що приплив крові більший. Але знаменита гідратація повинна надходити зсередини, пити воду 😉

Привіт, ти кажеш, що ці креми марні, але якщо ти супроводжуєш їх фізичними вправами, здається, що вони служать для спалювання більше жиру. Чи можете ви підтвердити, що це так?
Щиро дякую, вітаю.

Вони можуть допомогти, але наслідки дуже обмежені. Очевидно, що без дієти та фізичних вправ вони практично не матимуть ефекту.

Привіт, я знаю, що цей пост дуже старий, але я шукав інформацію на цю тему, я сумніваюся в тому, що відбувається з людьми, які насправді багато тренуються і піклуються про те, що вони їдять, але мають жирову ділянку, яку дуже важко видалити. Це трапляється зі мною, я бігаю по 6 кілометрів через день, і в ті дні, коли я не бігаю, я роблю гирі, я відпочиваю лише в неділю, але жир на животі просто НЕ ЙДЕ! У цьому випадку ці креми сприяли б принаймні частці спалювання жиру в цій області? Як ти гадаєш?
Привітання

Макарена, креми не працюють, не витрачай свої гроші. Якщо ви хочете позбутися від жиру, вам доведеться змінити те, що ви робите, тому що це явно не працює для вас. Спробуйте піднімати більше ваги з більшою інтенсивністю та бігаючи спринт або інтервали, а не бігати рівномірним темпом. Подбайте про вуглеводи в раціоні і повністю виключайте цукру.