Запущений у квітні 2012 р. Це жир! наш додаток для схуднення, за статистикою якого країна минулого року позбулася майже 13 тисяч зайвих фунтів. Це дуже приємне досягнення, і щоб ще більше пишатися собою, давайте подивимось, про які зусилля, страждання, нескінченну наполегливість йшлося. Підбірка історій успіху 2012 року.
"Успіх важливіший, ніж поїсти хороший"
Незважаючи на пухку маленьку дівчинку, Жофі завжди хотів бути моделлю. Незважаючи на те, що вона почувалась добре близько 100 фунтів, вона змінила свій спосіб життя чотири роки тому і схудла на 43 кілограми, щоб здійснити свою мрію - що вона і зробила.!
"Я стояв за своє слово, що стосується картатого живота".
Історія Ласло не стосується великої втрати ваги: це більше відповідальність, обізнаність та той факт, що неможливо змінити спосіб життя, як передвиборча кампанія: ви повинні жити здоровим способом, або принаймні до цього прагнути.
Детальніше про історію Ласло
"Я бачив маму, яка вже двадцять років заявляє, що збільшення ваги є наслідком вагітності".
Коли чотири роки тому Крістіна дізналася, що вона чекає дитину, крім радості, яку вона відчула, однією з перших її думок і страхів було те, що вона набере вагу. Це не пройшло легко, але в підсумку вона втратила 16 кілограмів після пологів - вона стала симпатичною жінкою років п'ятдесяти.
Детальніше про історію Крістіни
"Подивившись у дзеркало, я побачив худого чоловіка".
Причини ожиріння однакові у обох статей: велике споживання калорій і малорухливий спосіб життя. Якщо ми зможемо змінити хоча б одну, швидкість набору ваги зменшиться, а якщо ми зможемо змінити обидва, це точно зупиниться. Якщо цього нам недостатньо, можливо, з’явиться дієта, яка не просто подобається жінкам. Багато повних чоловіків теж не задоволені своїм тілом і намагаються скинути зайві кілограми - Петі, наприклад, позбулася 36 кілограмів завдяки своїй волі.
Докладніше про історію Петі
"Я штовхаю коляску на ринок з американськими гірками"
Емезе позбулася своїх зайвих кілограмів - майже 40 кілограмів - не за допомогою чудодійних засобів, а за допомогою свідомої зміни способу життя. Дивлячись на фотографії, трансформація була фантастичною. Ось історія про маму, якій зараз 55 фунтів.
Детальніше про історію Емезе
Редагувати і Пітер схудли загалом 100 фунтів
Історія Едіт про схуднення почалася з хвороби і абсолютно наодинці, але згодом продовжилася зі своїм партнером Пітером. Сьогодні вони обидва здорові і худорляві, і навіть їх весільний торт був дієтичним.
Більше про історію Едіт та Пітера
Ми бажаємо вам щасливого нового року, здоров’я та успіхів у 2013 році, і ми все ще з нетерпінням чекаємо фотографій та історій усіх, хто із задоволенням повідомляє про те, як вони схудли та змінили своє життя.
- Поради терапевта для схуднення стосуються не лише зміни способу життя
- Блог - Жіночий фітнес, приватне функціональне тренування, лише ви та ваш особистий тренер
- Сильні ліки для схуднення; Краса та здоров'я
- ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ; НЕ ТІЛЬКИ ДО ЦУКРОВОГО ДІАБЕТУ! PDF Завантажити безкоштовно
- Дієтична їжа (книга) -