дитяче

Дієти 0 Зірки - це теж люди, і для справді приємної фігури їм теж доведеться потрудитися! Давайте дійдемо до їх найкращої форми! Дженніфер Лопес Секрет фігури схуднення співачки Пенелопи полягає в тому, що вона споживає лише мінімальну кількість вуглеводів і звертає увагу на споживані калорії.

Але справжній фокус для нього - спорт: роки втрати ваги Пенелопи присягнули його на бокс, але сьогодні йога - це те, чим він зобов’язаний своїм чудовим запахом. Порада Ло: якщо ви хочете схуднути, не вживайте алкоголь!

Дженніфер Лопес Памела Андерсон Вегетаріанська зірка в основному їсть салати, фрукти та макарони з цільної пшениці, а її мускулиста фігура завдяки бігу та Тае-бу. Порада Памели: якщо ви хочете перекусити, зламайте кілька очей олійних насіння!

Памела Андерсон Камерон Діас Актриса тренується п’ять разів на тиждень, тому її дієта - особливо сніданок - дуже значуща. Порада Кемерона: Виберіть жуйку замість солоного чи солодкого насіка і пийте багато води.

Актриса не любить одноманітних тренувань, вона воліє танцювати і займатися йогою. Порада пенелопи: уникайте втрати ваги пенелопи цукристими продуктами та припиніть їсти після 18:00! Пенелопа Крус.