Звичайно, проблем із випадковим вживанням алкоголю не виникає, але регулярне вживання алкоголю вже може завдати значної шкоди організму. Окрім проблем з печінкою, існує безліч інших менш відомих факторів ризику відмови.

Це призводить до ожиріння

Алкогольні напої повні калорій по черзі. Навіть якщо той, хто прослуховує кривий вечір, щоб наступного дня тренуватися важче, слід подумати про мінімальний марафонський біг, щоб отримати додаткову енергію, достатню. Зрідка, звичайно, вкладаються нещільні вечори, але якщо ви регулярно вживаєте алкоголь, навіть щодня, не дивуйтеся, якщо під вами все частіше з’являються ваги.

Збільшує ризик розвитку раку

Виливання його на глотку частіше, ніж потрібно, збільшує ризик деяких видів раку. Це пов’язано з тим, що в процесі розщеплення алкоголю утворюється токсична сполука, яка, потрапляючи в печінку, пошкоджує ДНК клітин. Це також збільшує ризик раку рота, горла, стравоходу, печінки, шлунка та молочної залози. Більше того, алкоголь також знижує рівень вітамінів і мінералів, а зниження рівня фолієвої кислоти може спричинити рак шлунка.

організм

Кістки слабшають

Багато алкоголю впливає навіть на кістки в негативному напрямку. Той, хто регулярно вживає алкоголь, збільшує ризик розвитку остеопорозу. Через дію алкоголю кількість клітин, що будують кістки, зменшується, тому вони будуть набагато вразливішими. Процес відновлення-розкладання-поглинання руйнується, їх зовнішній захисний шар зникає.

Це викликає проблеми з нирками

Алкоголь не тільки небезпечний для печінки, але і нирок, оскільки ризики деяких захворювань нирок значно зростають. Оскільки функція нирок полягає у витісненні токсинів з організму, у випадку, якщо він не в змозі виконувати цю функцію, алкоголь може вплинути на функціонування та ослаблення всієї імунної системи.