Співробітник Telecinco щодня має стрункішу фігуру. Ми розповідаємо вам, що він робив кілька місяців для його досягнення
За останні роки Белен Естебан сильно змінився у зовнішності. Співавтор програми «Врятуй мене`` Йому було важко через залежність і він дуже схуд.
Після одужання Белен виявився набагато здоровішим. Проблема? Що раз на раз йому доводилося сідати на дієту, щоб скинути кілька кілограмів. Насправді два літа тому він схуд не менше 8 кіло завдяки правильному харчуванню.
З тих пір зміни в зборах були надзвичайними: з кожним днем вона худша і має стрункішу фігуру. Як ти це дістав?
Белен Естебан дуже схуд
"З тих пір, як я дотримуюсь цієї дієти, я почуваюся все краще і краще! Зрештою, мої люди будуть праві! На даний момент я виконую. "Белен написала кілька днів тому у своєму Instagram, розуміючи, що справді вона дуже схудла.
Дієта Белена Естебана
Співробітник передав себе в клініку Менорки в Мадриді, щоб підготувати повну програму харчування на основі генетичного тестування які були зроблені після аналізу слини.
Його персоналізована дієта складається з їжі п’ять разів на день, в яких заборонені прості вуглеводи та цукри. Риба та овочі відіграють провідну роль, а фрукти заборонені як десерт, а лише як закуска.
Що ви думаєте про фізичну зміну Віфлеєму?
- Дивовижна дієта на варених яйцях, за яку ви швидко втратите до 10 кілограмів. Мами
- Генетична дієта Белена Естебана Алімента
- Дієта Juice Lady Turbo схудла за короткий час і здоровим способом
- Таким чином, таємній дієті Белен Естебан вдалося скинути багато кілограмів - Сторінка 4 - Плітки
- Кінезіологія - це головне в дієті Мессі, багато води і мало цукру